請定下兩個新的定義：

1．  現(xiàn)在如果發(fā)生什么事，才能夠讓你覺得你是很成功的？必須確定是很簡單的事。

2．  現(xiàn)在如果發(fā)生什么事，才能夠讓你覺得你是很失敗的？才會完全令我放棄？

只有建立了正確的方法，才不會導(dǎo)致失敗。

我們要確定失敗是很困難的事而成功卻很容易。并確定這是自己的想法而不是他人的想法。比如如同上面所說：對于我來說，快樂就是每天別人對我產(chǎn)生認(rèn)可。這樣的概念，就屬于他人的想法，這說明，我的快樂是建立在他人的手中。如果，他人每天不對我認(rèn)可，我就會不快樂。正確的價值規(guī)則一定要確定我們自己才是唯一判斷成功、快樂、幸福的人。

讓我們來從下面錯誤的價值規(guī)則判定方法中學(xué)習(xí)改變的方法：

可以看出上面符合追求型價值觀規(guī)則的定義中，很多錯誤是將自己的快樂放置在他人手中或是訂立的規(guī)則過于嚴(yán)格，不容易完成。正確的規(guī)則訂立方法需要遵循以下幾個原則：

1． 規(guī)則訂立后容易達(dá)成；

2． 便于自己掌控；

3． 能夠在過程中擁有。

在這里我們可以列出并運用前面的原理回答幾個問題以便有效地協(xié)助我們成長：

1．     對我而言，一生當(dāng)中什么是最重要的。必須是終點價值，而不是意識價值。不是金錢或汽車、家庭、朋友、關(guān)系，而是它們能夠給自己帶來的是什么？按照順序排列并記下大腦排列這些東西的順序。

2．     對我而言，要怎么樣才能感覺到成功、快樂（價值觀），按照所排列的順序，寫出能夠得到你所追求的價值觀的方法，也就是自己價值觀的定義。需要注意的是，一定要是自己的想法，而不是取決于別人的判斷。

3．     對我而言，什么是我所要避開的價值？

4．     這些避開的價值，我對它們的定義是什么？（必須符合規(guī)則訂立的三點要素）

只有知道我們的頭腦所注意的是什么，才可以運用所學(xué)到的方法進(jìn)行改變。