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鄭東
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[鄭東]家教管理(一)
親子教育
家庭的幸福,不僅需要愛,更需要理性與科學(xué)管理?!∫?、正確解讀父母兩個(gè)字的意義 父親拿什么去教育孩子,就是用自己的風(fēng)度。父親必須在孩子面前表現(xiàn)出來的一種質(zhì)量,就是風(fēng)度。在什么時(shí)候表現(xiàn)風(fēng)度,尤其要在遇到逆
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[鄭東]游艇出海禮儀
職業(yè)素養(yǎng)
私人游艇是船主海上的另一所別墅。一趟愉快的海上旅程,除了要有適當(dāng)個(gè)性的賓客之外,對(duì)主人領(lǐng)土的尊重自不可少。試問誰會(huì)喜歡一個(gè)不懂規(guī)矩的訪客?我的以下幾點(diǎn)心得,愿與各位分享: 了解出海的目的出??梢允呛軉?/div>
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[鄭東]手指瑜伽養(yǎng)生法
健康養(yǎng)生
運(yùn)用手指做瑜伽,幫助你排毒養(yǎng)肝補(bǔ)腎,而且還可明目安神、降壓養(yǎng)心。(一)排毒養(yǎng)肝補(bǔ)腎(能量手?。?、練習(xí)方法:用每只手將拇指、中指、無名指捏在一起,伸展其他手指。需要時(shí),做5至45分鐘,或一天三次,(每
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[鄭東]手印 - 手指瑜伽
健康養(yǎng)生
手印在印度稱為穆達(dá)沙斯塔,它是一種手指姿勢(shì)的科學(xué),有幾千年的悠久歷史,在許多古代典籍中有記載,是阿育吠陀的組成部分,今天在冥想、瑜伽等練習(xí)中,仍在運(yùn)用。印度古代科學(xué)相信在這個(gè)星球,包括我們的身體,是由
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[鄭東]做一個(gè)真正的美麗女人
形象禮儀
美麗的女人不一定天生麗質(zhì),但肯定知道如何裝扮自己。讓每一天的心情跟著衣妝一起亮麗起來。她們美麗著,不為取悅男人,不是虛榮的表現(xiàn),是女人熱愛生活與維護(hù)自尊的表達(dá)。端正的五官,豐富的內(nèi)涵,恰當(dāng)?shù)难b扮,再加
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[鄭東]行事真,得心安
健康養(yǎng)生
行事真,得心安 李輔仁把保持坦然心安、少留遺憾作為一條重要的養(yǎng)生原則。作為醫(yī)生,他推崇“醫(yī)者,仁者之術(shù),人之痛,己之痛”之說。李輔仁的學(xué)生們說,李輔仁是個(gè)特別認(rèn)真的人。他的認(rèn)真體現(xiàn)在做人、做事上,體
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[鄭東]勤動(dòng)腦,勤洗手
健康養(yǎng)生
勤動(dòng)腦,勤動(dòng)手 除了勤動(dòng)腦,還要勤動(dòng)手,隨時(shí)隨地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),是李輔仁養(yǎng)生的主要心得。他經(jīng)常走路,而且走得很快。別人都說,如果不是他滿頭的銀發(fā),看背影還以為這是一位中年人。他笑說自己的運(yùn)動(dòng)包括:每天堅(jiān)持
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[鄭東]用則進(jìn),廢則退
健康養(yǎng)生
用則進(jìn),廢則退 李輔仁說,一個(gè)人的精神寄托很重要,若自己60歲就退休,就沒今天這樣好的身體,身心健康均在于運(yùn)動(dòng),“用則進(jìn),廢則退”。每天保持適量的運(yùn)動(dòng)是延年益壽的靈丹妙藥。他是中央保健醫(yī)生,現(xiàn)在仍堅(jiān)
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[鄭東]端午節(jié)
國學(xué)文化
端午節(jié)(Dragon Boat Festival)為每年農(nóng)歷五月初五,又稱端陽節(jié)、午日節(jié)、五月節(jié)等?!岸恕弊钟小俺跏肌钡囊馑迹虼恕岸宋濉本褪恰俺跷濉?。而按照歷法五月正是“午”月,因此“端五”也就漸漸
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[鄭東]兒童節(jié)
形象禮儀
為了悼念利迪策慘案和全世界所有在戰(zhàn)爭(zhēng)中死難的兒童,反對(duì)虐殺和毒害兒童,以及保障兒童權(quán)利,1949年11月,國際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科舉行理事會(huì)議,中國和其他國家的代表憤怒地揭露了帝國主義分子和各國反動(dòng)
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