壓力太大？氣得快抓狂？恨不能抓起什么東西砸得稀巴爛？卅八歲的美國創(chuàng)業(yè)家莎拉．蕾佛莉說，來她的「莎拉的砸砸屋」（Sarah’s Smash Shack），保證讓你砸得痛快！ 曾任職獸醫(yī)的莎拉，自承自小每當(dāng)情緒失控，便會亂砸東西。去年某日清晨醒來，她決定將壞癖好化為商機。去年十一月，莎拉找上朋友金恩，準(zhǔn)備合伙創(chuàng)業(yè)。今年兩人在加州圣地亞哥市最熱鬧的「瓦斯燈街區(qū)」（Gaslamp Quarter）租下一間兩層樓的店面。 之后，她擔(dān)任職業(yè)攝影師的丈夫胡席格也跳下來幫忙，規(guī)劃出幾間獨立的「砸室」，裝設(shè)隔音設(shè)備、不銹鋼墻壁，并測試不同材質(zhì)的杯盤砸到鋼墻上的不同爆破效果和安全距離等。為保護(hù)客人安全，她們也準(zhǔn)備連身防護(hù)衣、靴子、手套和安全帽。 花了廿萬美元后，「莎拉的砸砸屋」終于在八月一日正式開幕，不論你想砸餐盤、紅酒杯、小碟子、花瓶或高腳杯，統(tǒng)統(tǒng)一應(yīng)俱全。店內(nèi)有各式「套餐」可供選擇。最貴的「家庭特餐」，十五分鐘內(nèi)可丟十五只盤子，索價四十五美元；「壺瘋子」丟兩只大水壺，要價十二美元。 最近美國油價高漲、房價崩跌、失業(yè)率創(chuàng)新高，大家無不縮衣節(jié)食，不過大環(huán)境不好，對莎拉似好消息。她說開幕一個多月來生意蒸蒸日上，不僅有中年熟女前往慶生，還有洛杉磯客人打算組團前來一砸。 這個新聞，提醒大家能量不滅，也些事情不愉快，讓人抓狂，比較健康的解決方式絕不是壓抑，也不是把東 西砸道別人身上，而是要讓負(fù)面能量發(fā)出來，砸東西或許是另一種出口，但得花錢，有一種比較經(jīng)濟實惠的方式提出來供大家參考：把雙手雙腳的肌肉用力收縮，再 放松，如此重復(fù)，自然能把一些能量發(fā)散掉。所以，易怒的人，常去運動或者參加一些抗議活動，多多少少都可以減少一些心靈的負(fù)面能量。 然而根本的解決問題方式，在于用有效的心靈技術(shù)去處理發(fā)生在當(dāng)事人身上的事件，不僅能有效把心靈的負(fù)面能量拿掉，還能讓當(dāng)事人對原來事件有新的看法或正面的認(rèn)知，建議大家有氣不要只是憋，EQ是一個結(jié)果，原因沒處理，EQ不可能會變好。 用藥去壓抑，也不是根本解決之道，應(yīng)該想辦法正本清源，否則除了藥物可能沒完沒了之外，還得忍受許多副作用，結(jié)果更慘。