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情緒壓力

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關(guān)鍵詞情緒壓力

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王晨琛《王道情緒與壓力管理》

情緒壓力管理

《王道情緒與壓力管理》課程方案主講：王晨琛【課程背景】當(dāng)今企業(yè)業(yè)務(wù)繁重，職場(chǎng)商場(chǎng)壓力也越來(lái)越大，甚至導(dǎo)致身體病變死亡以及自殺情況出現(xiàn)。情緒不對(duì)的時(shí)候，很難想

郭敬峰《心理健康和情緒壓力疏導(dǎo)》大綱

心理健康情緒壓力疏導(dǎo)情緒管理技巧壓力疏導(dǎo)方法

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致人

凜子《稅務(wù)干部情緒壓力疏導(dǎo)和身心療愈》

釋放壓力疏導(dǎo)情緒療愈身心中醫(yī)養(yǎng)生稅務(wù)人員

實(shí)戰(zhàn)型心理導(dǎo)師凜子，為山東省臨沂市國(guó)稅局的稅務(wù)干部，進(jìn)行綜合能力提升的情緒壓力疏導(dǎo)和身心療愈的專項(xiàng)培訓(xùn)。課程大綱一、稅務(wù)干部心理壓力的成因二、認(rèn)識(shí)壓力——壓

陳立文David 國(guó)學(xué)智慧與情緒壓力管理

情緒壓力

人文領(lǐng)導(dǎo)力課程系列背景壓力焦慮，浮躁不安，皆因情志背“道”；人事受阻、困難重重皆因溝通離“道”；組織發(fā)展受困、艱難萬(wàn)

講師網(wǎng) 情緒壓力管理

管理情緒壓力

情緒壓力管理是指通過(guò)一系列方法和技巧來(lái)管理和緩解負(fù)面情緒和壓力。 1. 意識(shí)到情緒：要認(rèn)識(shí)到自己的情緒狀態(tài)，并承認(rèn)它們。當(dāng)你感到情緒低落時(shí)，不要試圖壓抑它，相反，

郭敬峰《讓你的心情放個(gè)假-情緒與壓力管理》

情緒與壓力情緒壓力

《讓你的心情放個(gè)假-情緒與壓力管理》課綱【課程介紹】一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了所有人生活和工作的節(jié)奏。居家隔離抗疫數(shù)月，正式復(fù)工不久，國(guó)外疫情再度肆虐……

呂雅靜情緒壓力管理

情緒壓力

課程內(nèi)容：成也情緒，敗也情緒，提高自己情緒管理能力，走向成功一、人為什么會(huì)有情緒壓力 l 工作中的壓力來(lái)源與個(gè)人情緒反應(yīng) l壓力都是不好的嗎？ l 頭腦檢察官：

呂雅靜《情緒壓力的管理與釋放技能》

情緒壓力管理釋放

課程內(nèi)容：一、人為什么會(huì)有情緒壓力 l 工作中的壓力來(lái)源與個(gè)人情緒反應(yīng) l壓力都是不好的嗎？ l 頭腦檢察官：情緒真的難控制嗎？ l 什么是情緒？什么是壓力？

郭敬峰《與情緒壓力共舞》課程大綱

心態(tài)培訓(xùn)職業(yè)素養(yǎng)壓力管理心靈成長(zhǎng)房地產(chǎn)

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得……負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致人們工作生活

李蕊壓力與情緒管理

情緒與壓力李蕊博士

一、了解壓力二、員工常見(jiàn)心理問(wèn)題三、心理壓力與心態(tài) （一）心理健康與心態(tài) 1、心態(tài)影響能力案例：九人過(guò)橋?qū)嶒?yàn) 2、心理影響生理案例：死囚實(shí)驗(yàn) 四、壓力與健

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