三分鐘熱度，是個(gè)什么鬼？

許多來(lái)咨詢(xún)的孩子告訴我，“三分鐘熱度”問(wèn)題讓他們很困擾。他們對(duì)什么都好奇，都想體驗(yàn)。但激烈的情感，只能維持一會(huì)兒，就徹底消失

有人看了于丹的節(jié)目，買(mǎi)了數(shù)本詩(shī)詞書(shū)，卻一本也沒(méi)看完；有人逛完畫(huà)展，忍不住報(bào)了繪畫(huà)班，卻在削鉛筆時(shí)就覺(jué)得興趣索然；有人看了一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，買(mǎi)了一把小提琴，基本沒(méi)發(fā)過(guò)聲音。

聽(tīng)起來(lái)，“三分鐘熱度”真的讓人很恐懼，這個(gè)詞，就像是對(duì)著世界大喊：“我會(huì)一事無(wú)成！一事無(wú)成！一事無(wú)成……”

所以，一起來(lái)看看“三分鐘熱度”的最佳代表性角色——掰棒子的小猴子的故事吧。

注意！!!想請(qǐng)大家以成年人的眼光，

重新看看猴子掰棒子的故事！

請(qǐng)務(wù)必以成年人的眼光，就當(dāng)自己選定了苞谷田旁的一棵樹(shù)，你就坐在樹(shù)上，享受輕風(fēng)，舒服的觀察猴子掰棒子。

猴子掰棒子的故事，有些地區(qū)的版本里是狗熊掰棒子，較真兒者請(qǐng)自行腦補(bǔ)。

有一天，一只小猴子下山來(lái)。
它走到一塊玉米地里，看見(jiàn)玉米結(jié)得又大又多，非常高興，就掰了一個(gè)，扛著往前走。
小猴子扛著玉米，走到一棵桃樹(shù)下。
它看見(jiàn)滿樹(shù)的桃子又大又紅，非常高興，就扔了玉米去摘桃子。
小猴子捧著幾個(gè)桃子，走到一片瓜地里。
它看見(jiàn)滿地的西瓜又大又圓，非常高興，就扔了桃子去摘西瓜。
小猴子抱著一個(gè)大西瓜往回走。
走著走著，看見(jiàn)一只小兔蹦蹦跳跳的，真可愛(ài)。
它非常高興，就扔了西瓜去追小兔。
小兔跑進(jìn)樹(shù)林子，不見(jiàn)了。
小猴子只好空著手回家去。

這個(gè)故事大家小時(shí)候都聽(tīng)過(guò)。
大家都說(shuō)小猴子貪婪沒(méi)有毅力不能堅(jiān)持半途而廢。
可是，我覺(jué)得它玩的很開(kāi)心。

此段選自豆瓣，作者金光閃閃的烏啦啦

認(rèn)為小猴子好快樂(lè)的人，來(lái)，讓掌聲響起來(lái)。

你發(fā)現(xiàn)了嗎？但凡用“成功”為標(biāo)準(zhǔn)衡量人生的人，絕不會(huì)為小猴子鼓掌。但以“快樂(lè)”為標(biāo)準(zhǔn)的人，會(huì)愛(ài)上這只小猴子，即使它一無(wú)所有！

我承認(rèn)，“一無(wú)所有”這個(gè)詞很?chē)樔耍晕覈L試給出兩種方式和“三分鐘熱度”和平共處。

如何與“三分鐘熱度”和平相處？

第一：給“三分鐘熱度”一個(gè)時(shí)間限制

根據(jù)生涯規(guī)劃領(lǐng)域的大師舒伯的理論，生命被劃分為五個(gè)階段，類(lèi)似于我們熟悉的兒童期、青春期、成年期、中年期和老年期。每個(gè)階段對(duì)應(yīng)著不同的生命任務(wù)。

看上圖，我們不難推論——在成年期來(lái)臨前，大約是25歲之前，“三分鐘熱度”會(huì)讓你更多的保持嘗試和行動(dòng)，從而探索自己的興趣和能力。無(wú)論是參加社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)習(xí)中承接新的工作任務(wù)、還是去攀巖、潛水或去旅游。只有要機(jī)會(huì)，就不要拒絕。盡可能廣泛地嘗試，開(kāi)闊視野，了解世界，結(jié)識(shí)不同的人，獲得真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)。

人生不是文藝作品，一入社會(huì)找到志業(yè)，終其一生不再改變的故事并不多見(jiàn)。生活里最多的是人們不斷地嘗試各種可能性，最終慢慢確定自己的方向，找到志業(yè)。

臺(tái)灣已逝的廣告教父孫大偉，就曾換了無(wú)數(shù)的行業(yè)，直到32歲才找到志業(yè)的。

“剛開(kāi)始工作，做了不喜歡就換，或是看到更喜歡的就跑去了。以前我最久的行業(yè)沒(méi)有超過(guò)2年?！?/p>

“開(kāi)過(guò)貿(mào)易公司、開(kāi)過(guò)花店，做過(guò)攝影記者、文字記者，當(dāng)過(guò)副導(dǎo)演。我在以前是異類(lèi)嘛！用一般的想法就是一事無(wú)成”

孫大偉32歲時(shí)進(jìn)入了廣告業(yè)，此前的諸多嘗試，在廣告人眼中，變成了大大的優(yōu)點(diǎn)，他成為了香餑餑、作為公司最諳世事的人，沒(méi)有什么事兒能難倒他，在廣告業(yè)如魚(yú)得水的孫大偉，這次一呆就是幾十年，并最終成為了“臺(tái)灣廣告教父”。網(wǎng)絡(luò)上有他的采訪視頻，非常推薦大家看看。

除了兒童期和青春期外，老年期也需要“三分鐘熱度”來(lái)發(fā)現(xiàn)興趣。

退休后的老年期，大約是65歲以后，如果你能重拾自己的“三分鐘熱度”做這輩子曾經(jīng)想做而沒(méi)有做的事情，不僅會(huì)收獲快樂(lè)，還有可能催發(fā)奇跡，這里也有一個(gè)摩西奶奶的故事。

摩西奶奶一生未接受過(guò)正規(guī)藝術(shù)訓(xùn)練，76歲因關(guān)節(jié)炎不得不放棄刺繡，開(kāi)始繪畫(huà)。但對(duì)美的熱愛(ài)使她爆發(fā)了驚人的創(chuàng)作力，留世1600余幅作品，在全世界范圍舉辦畫(huà)展數(shù)十次。半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，她的畫(huà)作穿越了國(guó)界，感動(dòng)的力量從美國(guó)蔓延到全世界。

根據(jù)舒伯的劃分來(lái)看，人生的五個(gè)階段里，只有兩個(gè)時(shí)期需要限制“三分鐘熱度”——成年期和中年期。不過(guò)，假如你事業(yè)發(fā)展的不錯(cuò)，“三分鐘熱度”就可以擴(kuò)展你的生活興趣，讓你的擁有一個(gè)豐富而平衡的生命體驗(yàn)。

“我們需要行動(dòng)，通過(guò)行動(dòng)而學(xué)習(xí)；通過(guò)學(xué)習(xí)而了解，通過(guò)了解而經(jīng)歷奇跡，通過(guò)奇跡而擁有智慧，通過(guò)智慧而發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單，通過(guò)簡(jiǎn)單而引起注意，通過(guò)注意——最后我們明白我們需要做什么？”

——本黑黑（Ben Hei Hei. Shapiro,1995）

第二：給“三分鐘熱度”一個(gè)數(shù)量限制

找一張白紙，寫(xiě)上標(biāo)題《我這一輩子，必須做的事兒》，然后你就一件一件開(kāi)始列吧。

做一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)、潛水、去倫敦喝咖啡、到非洲看獅子……不要辜負(fù)生命，把你想做的都列出來(lái)。然后根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，再分解到未來(lái)的人生中去。

這一點(diǎn)不容易做到，所以我推薦大家閱讀《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》，這是一個(gè)叫熊谷正壽的人寫(xiě)的。現(xiàn)年43歲的他，高中輟學(xué)創(chuàng)業(yè)，到28歲時(shí)創(chuàng)辦第一家公司，8年后公司上市；36歲時(shí)再創(chuàng)第二家企業(yè)，并用364天最短時(shí)間，再次成功上市。他曾經(jīng)做過(guò)長(zhǎng)達(dá)55年的人生計(jì)劃。他把這瘋狂的一切，寫(xiě)在了《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》里。

如果你還有擔(dān)憂，再來(lái)看看英倫好爸爸的故事。

奈杰爾·霍蘭德，英倫好爸爸，從小患有腓骨肌萎縮癥（下肢肌肉萎縮），長(zhǎng)大之后要靠輪椅生活。他的小女兒遺傳了他的病癥，這意味著他小時(shí)候經(jīng)歷的一切挫折，都是女兒未來(lái)要面對(duì)的。于是他開(kāi)始為人生制定了看似瘋狂的50個(gè)約定，他說(shuō)要讓女兒在今后自己面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候，可以說(shuō)：“如果我爸爸可以做到，那么我也可以?！?/p>

這個(gè)世界，活的恣意的人很多，與此對(duì)應(yīng)的是，毫無(wú)生氣、按部就班的人更多。想要擁有哪種生活，決定權(quán)在你。涌動(dòng)著熱情的“三分鐘熱度”，好好對(duì)待它，你們就會(huì)一起收獲有趣人生。