桑椹: 二十四孝中, 東漢孝子蔡順 “採(cǎi)桑事親” 的孝行, 值得我們多學(xué)習(xí). 蔡順不止孝順, 他所採(cǎi)的桑椹更是老人最好的食物.  <救荒本草> 中說(shuō):桑之精英, 盡在於椹...或熬成膏…或曬乾, 可藏經(jīng)年. 已故百歲中醫(yī)薑通臨床上發(fā)現(xiàn)，桑椹加上石斛、枸杞子各3至5錢(qián)，長(zhǎng)期煎茶飲用，對(duì)眼疾及手術(shù)後視力不清等，均有不錯(cuò)功效。桑椹、石斛、枸杞都能滋陰、涵養(yǎng)肝腎. 肝開(kāi)竅於目, 黑眼珠也歸肝, 瞳孔則屬腎. 現(xiàn)代人幾乎什麼都過(guò)度: 工作過(guò)度、用眼過(guò)度、縱慾過(guò)度、熬夜過(guò)度… 平常泡泡枸杞茶, 多吃桑椹, 對(duì)視力的確大有裨益!

桑椹也可用於: 老年心腎衰弱不寐，習(xí)慣性便秘：鮮桑椹二兩，水適量煎服 <閩南民間草藥>

瘰癧 (頸淋巴結(jié)核)：

*桑椹黑熟者二斗許，以布袋取汁，熬成薄膏，白湯點(diǎn)一匙，日三服  <素問(wèn)病機(jī)保命集  玉機(jī)微義>; 或是用

*桑椹黑熟者, 搗爛熬膏, 溫水調(diào)服. 紅者, 曬乾為末, 服亦效 <丹溪治法心要>

小腸熱、生瘡癤: 黑桑椹搗取汁, 瓦器熬膏, 入蜜攪勻, 每服三匙 <東醫(yī)寶鑑>

陰癥腹痛：桑椹，絹包風(fēng)乾為末。每服三錢(qián)，熱酒下，取汗 <瀕湖集簡(jiǎn)方>