【胡中海心理學(xué)004】幸福--破解限制性思維

2014-03-14 新巔峰第四服務(wù)區(qū) 胡中海心理學(xué)

介紹系統(tǒng)的使用的心理學(xué)理念，和兩性關(guān)系的成長(zhǎng)

★【家庭教育中遇到任何問(wèn)題請(qǐng)加微信：731569981，與我們專家老師在線交流】

【胡中海心理學(xué)004】幸福--破解限制性思維

現(xiàn)在，很多人都感覺(jué)不快樂(lè)不幸福，卻不知道為什么。現(xiàn)在的物質(zhì)條件那么好，幸福感卻在不斷下降，又找不出不幸福的原因在哪里？其實(shí)，不幸福就是受困于自己的“模式”。

每個(gè)人都活在自己的模式里（心智模式、思維模式）。當(dāng)一個(gè)企業(yè)被“困”住時(shí)，這與企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)人和團(tuán)隊(duì)的模式有關(guān)。人在行為處事上，無(wú)意識(shí)遵循了一個(gè)模式或套路，而自己又意識(shí)不到。這種固有的反應(yīng)模式，緊緊地把自己鎖住了，因?yàn)樽约荷碓谄渲?，又不知道?wèn)題出在哪里？

（案例）有位企業(yè)家，一遇到重大事件，她的身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，不是生病就是心臟病發(fā)作。企業(yè)的帶頭人一生病，有些工作就無(wú)法運(yùn)轉(zhuǎn)，她也心急，但卻沒(méi)有辦法解決。她找到我詢問(wèn)何故，為什么一到關(guān)鍵時(shí)刻，身體就出現(xiàn)各種癥狀，不是發(fā)燒就是嘔吐，讓她無(wú)法正常工作，去醫(yī)院查不出什么原因，身體狀況沒(méi)有改變。她因些而郁悶，對(duì)自己非常不滿和不解。

我是她的心理顧問(wèn)，當(dāng)她問(wèn)我這是否跟心理有關(guān)時(shí)，我笑了。于是，我引導(dǎo)她做了一個(gè)自我探索。她終于發(fā)現(xiàn)，在她小時(shí)候只要一遇到挫折和困難就生病，一生病父母就會(huì)照顧她并出面幫她處理問(wèn)題。她在生病里得到了很多好處：一是可以得到重視和關(guān)心，二是遇到的難題也由父母代為處理。于是，她養(yǎng)成了對(duì)生病的“渴望”。表面是生病，實(shí)際上是一種生病的事件，帶給她好的感覺(jué)，于是她認(rèn)為“生病好”，生病可以讓別人重視她關(guān)心她，還可以化解問(wèn)題。所以，她誤認(rèn)為是“生病”帶給她的這些好處。于是，就形成了“一遇難題就生病”這種模式。

她被“生病模式”死死套住了。

此刻，她恍然大悟，張口說(shuō)出“原來(lái)如此”。

悟到這個(gè)深層原因后，她說(shuō)：“怪不得醫(yī)生拿我也沒(méi)有辦法。是我的‘生病信念’讓我這樣做的?。　?/p>

的確，一個(gè)人的問(wèn)題或企業(yè)的問(wèn)題，是不可能用引起問(wèn)題的“問(wèn)題模式”解決的，如果用問(wèn)題模式解決問(wèn)題，就是惡性循環(huán)！

她感嘆道：“難怪我的企業(yè)停留在這樣一個(gè)惡性循環(huán)里出不來(lái)，是因?yàn)槲以谶@個(gè)惡性循環(huán)里沒(méi)有出來(lái)，以我為首的團(tuán)隊(duì)當(dāng)然也會(huì)陷在里面?？磥?lái)，我一定要終止這種內(nèi)在的‘生病信念’，面對(duì)問(wèn)題，而不是用‘生病’逃避問(wèn)題！”

她的覺(jué)察很深。是的，當(dāng)一個(gè)人或企業(yè)面臨困境時(shí)，只看表面現(xiàn)象是解決不了問(wèn)題的，表面現(xiàn)象相當(dāng)于電影屏幕，投射在電影屏幕上畫(huà)面是由放映機(jī)里的拷貝放出來(lái)的。如果你只去修改屏幕是不會(huì)有效果的，你要去深度覺(jué)察自己的內(nèi)在到底發(fā)生了什么，是什么造成了你今天的這種套路和模式。

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：永遠(yuǎn)做同一件事，卻希望有不同的結(jié)果。

是的，當(dāng)你的思維模式形成一定的套路后，是很難突破的。如果不突破，一直延用原來(lái)的行為模式做事，那就是“永遠(yuǎn)做同一件事，卻希望不不同的結(jié)果?！?/p>

當(dāng)你重復(fù)的在相同的地方跌倒時(shí)，就要好好看看自己的模式了。當(dāng)你鉆進(jìn)自已的套路里出不來(lái)時(shí)，就進(jìn)入了一個(gè)限制性的思維里，自然會(huì)在類似的事件和場(chǎng)景中受挫！在一個(gè)限制性思維里，當(dāng)然無(wú)法發(fā)射財(cái)富的信號(hào)，當(dāng)然也不會(huì)接收財(cái)富的信號(hào)。幸福亦是如此。

如果不發(fā)現(xiàn)本質(zhì)的問(wèn)題，人是無(wú)法成長(zhǎng)和幸福的，企業(yè)也是無(wú)法持續(xù)性發(fā)展的。唯有找到本質(zhì)問(wèn)題，從本質(zhì)解決，才是唯一的出路！