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雅允:《快樂(lè)工作心理學(xué)》
2019-09-23 2525
對(duì)象
中基層管理人員、企業(yè)員工、營(yíng)銷(xiāo)團(tuán)隊(duì)、服務(wù)團(tuán)隊(duì)、IT團(tuán)隊(duì)等
目的
1.通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)與壓力心理測(cè)評(píng),了解壓力的產(chǎn)生,體驗(yàn)壓力感受,了解壓力狀態(tài)下情緒的傳遞模式。結(jié)合家庭生活、職場(chǎng)壓力等綜合因素,正確積極面對(duì)正面和負(fù)面情緒,做情緒的主人。 2.通過(guò)游戲的體驗(yàn),感受情緒能量場(chǎng)給自身帶來(lái)的感動(dòng)和感悟;通過(guò)小組的分享,感受團(tuán)隊(duì)的能量場(chǎng)帶來(lái)的凝聚、欣賞和感恩;通過(guò)講師的帶領(lǐng),感受課程層層深入心里,觸碰心靈的奇妙體驗(yàn)。 3.通過(guò)EAP心理課程,學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態(tài)的方法;提高個(gè)人對(duì)工作的積極、對(duì)生活的感恩、對(duì)家庭的珍惜;提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和目標(biāo)力。 4.使員工擁有積極樂(lè)觀、快樂(lè)工作、幸福生活的狀態(tài),使團(tuán)隊(duì)締造積極樂(lè)觀的氛圍,創(chuàng)造愛(ài)的環(huán)境;使企業(yè)提高更多的工作效率和業(yè)績(jī),創(chuàng)造陽(yáng)光的企業(yè)文化。
內(nèi)容


課程反饋:


首都機(jī)場(chǎng)學(xué)員:感謝雅允老師帶來(lái)的精彩課程!也感謝自己非常幸運(yùn)的參加了這此培訓(xùn)!這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)截然不同,是我人生中最生動(dòng)、最觸動(dòng)心靈的課程!回家完成作業(yè)后,父母親非常的感動(dòng)!感覺(jué)這一堂課讓我改變了很多!感謝您的啟迪,感謝您讓我知道如何快樂(lè)的工作,幸福的生活!


首都機(jī)場(chǎng)學(xué)員:今天的《快樂(lè)工作心理學(xué)》課程,真是讓我受益匪淺!感謝雅允老師風(fēng)趣幽默的講解,感謝同仁們快樂(lè)的分享,感謝自己學(xué)會(huì)改變!整個(gè)課程觸動(dòng)心扉,體驗(yàn)情緒,察覺(jué)自我!特別是完成課后作業(yè)后,幸福滿(mǎn)滿(mǎn),能量滿(mǎn)滿(mǎn)!感謝公司組織此次培訓(xùn)!感謝雅允老師辛苦的授課!


浦東機(jī)場(chǎng)學(xué)員:感謝雅允老師!您的課程讓我第一次反思工作、反思生活和家庭......讓我想到了很多很多,也讓我懂得了很多!讓我們明白了如何激發(fā)員工,如何創(chuàng)造幸福,如何教育子女!今天完成作業(yè)后,真的感動(dòng)了自己和家人!我們都非常的開(kāi)心!真的非常感謝您!


浦東機(jī)場(chǎng)學(xué)員:非常感謝雅允老師的分享、感恩、欣賞、給予和寬容!整個(gè)課程中,都是包含淚水、感動(dòng)、能量和快樂(lè)!課程深入心靈,讓我們反思自己、也讓我們學(xué)會(huì)發(fā)掘自己!相信通過(guò)自己的改變,會(huì)遇見(jiàn)期待中的自己!


航空公司學(xué)員:今天的培訓(xùn)課程受益匪淺,雅允老師多樣化的講課傳授壓力的來(lái)源、緩解的方法以及情緒的自我調(diào)節(jié),讓我學(xué)會(huì)接受不完美的自己,懂得贊美、感恩需要及時(shí)表達(dá),知道如何創(chuàng)造好的工作環(huán)境和生活環(huán)境,來(lái)滋養(yǎng)家人和自己!非常感謝雅允老師的精彩授課!希望還有機(jī)會(huì)能繼續(xù)學(xué)習(xí)!


航空公司學(xué)員:今天的課程收獲太多,對(duì)我有非常大的幫助!整個(gè)課程能量滿(mǎn)滿(mǎn),感動(dòng)多多!感謝雅允老師授人以漁,教會(huì)了我們快樂(lè)工作和生活的方法!感謝雅允老師毫不吝嗇的分享,讓我們?cè)诳鞓?lè)、感動(dòng)和收獲中度過(guò)一天!期待您下次的課程!


瀏陽(yáng)市政務(wù)中心學(xué)員:雅允老師的課程讓我的心情久久不能平復(fù)!雅允老師用行動(dòng)、笑容闡述了人生態(tài)度、樂(lè)觀、堅(jiān)持、堅(jiān)定與寬容,我聽(tīng)過(guò)這么多課程,雅允老師的課程是最讓我感動(dòng)的!同時(shí),我也在不斷的反思自己,也下定決心開(kāi)始慢慢改變自己!感謝老師精彩的授課!讓我思考人生的意義,思考快樂(lè)的重要!滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量!滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲!期待下次精彩課程!


瀏陽(yáng)市政務(wù)中心學(xué)員:今天課程中我被感動(dòng)和快樂(lè)所包圍,回家和家人一起分享,家人都感動(dòng)哭了!我的人生旅途中能遇到雅允老師是幸運(yùn)的,也是幸福的!通過(guò)一天的課程,讓我懂得改變從自己開(kāi)始,學(xué)會(huì)快樂(lè)的工作,幸福的生活!


韶山旅游發(fā)展集團(tuán)學(xué)員:第一次感受到培訓(xùn)是如此的快樂(lè),又是如此的感動(dòng)!第一次覺(jué)得一天的學(xué)習(xí)時(shí)間是如此之快!也是第一次看到課堂上的同學(xué)們又哭又笑,但是我們很開(kāi)心,這種開(kāi)心是來(lái)自對(duì)公司培育的感恩、對(duì)親人付出的感動(dòng),也是對(duì)自己人生的感悟!非常感謝雅允老師精彩授課!您是我們的心靈導(dǎo)師,期待下次繼續(xù)聽(tīng)您的課程!


綠之韻集團(tuán)公司學(xué)員:我們都渴望被看見(jiàn),但卻嘗嘗被被人忽視!孩子渴望被父母看見(jiàn),員工渴望被領(lǐng)導(dǎo)看見(jiàn),戀人渴望被彼此看見(jiàn),但我們往往“視而不見(jiàn)”。今天的課程,讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钪袑W(xué)會(huì)去感受對(duì)方,去欣賞對(duì)方,去看見(jiàn)對(duì)方便是最好的愛(ài)!感謝雅允老師帶來(lái)的精彩課程!期待下一次的精彩!


國(guó)網(wǎng)瀏陽(yáng)供電公司學(xué)員:這是我人生最有意義、最難忘的課堂!在課堂上開(kāi)心了我們一起歡笑,感動(dòng)了我們一起哭...愛(ài)和感恩要大聲說(shuō)出來(lái)!感謝父母對(duì)我的無(wú)私付出、感謝愛(ài)人對(duì)我的包容、感謝同事對(duì)我的幫助、感謝朋友對(duì)我的鼓勵(lì)、感謝公司對(duì)我的培養(yǎng)和給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)!感謝雅允老師,讓我明白了我的快樂(lè)、我的幸福,我做主!最喜歡雅允老師的一句話“改變自己、世界皆變!”


湘能農(nóng)電公司學(xué)員:這是一個(gè)“神奇的課程”,我們?nèi)嘟?0名基層管理人員,只有一名女性,但是課程中我們80%的學(xué)員都被老師、被自己、被同學(xué)感動(dòng)到落淚...認(rèn)識(shí)情緒、宣泄情緒讓我們獲得了滿(mǎn)滿(mǎn)的能量!非常幸運(yùn)認(rèn)識(shí)、也非常感謝雅允老師,您讓我們學(xué)會(huì)了察覺(jué)情緒、快樂(lè)工作、幸福生活!期待您下次精彩的課程!


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