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程龍:好習(xí)慣成就好未來(lái)
2016-01-20 38172
對(duì)象
所有在校學(xué)生
目的
養(yǎng)成好習(xí)慣 改掉壞習(xí)慣 助考成功
內(nèi)容
“習(xí)慣決定命運(yùn)?!绷?xí)慣的力量是巨大的,人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,就會(huì)不自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行,如果是好習(xí)慣,將會(huì)終身受益。 幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)時(shí),記者問其中一位獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?!边@位科學(xué)家平靜的說(shuō):“在幼兒園?!薄霸谟變簣@學(xué)到了什么?!薄皩W(xué)到把自己的東西分一半給伙伴,不是自己的東西不要拿,東西要放整齊,做錯(cuò)事要道歉,仔細(xì)的觀察事物?!边@位科學(xué)家出人意料的回答,直接說(shuō)明了學(xué)生時(shí)代養(yǎng)成的良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性的意義。 演講課程內(nèi)容: 1、什么是習(xí)慣 2、習(xí)慣的分類 *思維習(xí)慣 *行為習(xí)慣 *語(yǔ)言表達(dá)習(xí)慣 3、改掉壞習(xí)慣 *為什么我想要改掉這個(gè)不好的習(xí)慣呢? *沒有這個(gè)壞習(xí)慣,我會(huì)失去或錯(cuò)過(guò)了什么? *改掉這個(gè)習(xí)慣,對(duì)我有什么傷害? *我有沒有突然想到對(duì)我不利的可怕的事實(shí)? *我預(yù)期會(huì)發(fā)生什么可怕的事情? *別人會(huì)說(shuō)我什么? *誰(shuí)會(huì)說(shuō)呢? *我目前的狀況為何會(huì)令我想起從前? *過(guò)去或現(xiàn)在,對(duì)人存有何種幻想? 4、養(yǎng)成好習(xí)慣 *養(yǎng)成選擇的習(xí)慣 *立刻行動(dòng)的習(xí)慣 *堅(jiān)持一小時(shí)的習(xí)慣 *主動(dòng)的習(xí)慣 *預(yù)習(xí)的習(xí)慣 *整理錯(cuò)題集的習(xí)慣 *規(guī)律性復(fù)習(xí)的習(xí)慣 *對(duì)未來(lái)生活有美好想象的習(xí)慣 *良好人際關(guān)系習(xí)慣。
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