女性的私處是非常脆弱的，所以無(wú)論是性生活還是日常生活中，都要保護(hù)好私處，維護(hù)私處健康可是個(gè)需要細(xì)致耐心的活，那么，想要保持女性的私處健康，不可不知的小常識(shí)有哪些呢？

1、不是所有女性都有陰道

大約在4000至5000名女?huà)胫芯蜁?huì)有1個(gè)先天沒(méi)有陰道，同時(shí)，她很可能也沒(méi)有子宮。幸運(yùn)的是，手術(shù)可以為她們?cè)僭斐鲫幍?，她們以后的性生活幾乎不?huì)有影響。

2、陰唇并不是對(duì)稱(chēng)的

就像一邊的胸部總會(huì)爭(zhēng)著比另一邊長(zhǎng)得豐滿(mǎn)一樣，一側(cè)的陰唇也會(huì)比它的鄰居長(zhǎng)一些或者厚一些。不管你覺(jué)得自己的這兩片是怎么不協(xié)調(diào)，專(zhuān)家還是會(huì)說(shuō)這都屬于正常范圍，它們的長(zhǎng)短大小薄厚也不會(huì)影響到你的健康或者性快感。

3、私處日常分泌物會(huì)有兩湯匙

在排卵期，你的荷爾蒙分泌會(huì)到峰值，這期間每天會(huì)有大概兩湯匙的分泌物產(chǎn)生。這個(gè)高峰期是由子宮決定的，分泌物會(huì)把子宮內(nèi)的老化細(xì)胞組織帶出來(lái)，再形成新的--這是子宮進(jìn)行自我清潔的方式。在剩下的非排卵期日子里，你每天的分泌物則會(huì)只有半湯匙左右。

4、陰道深處有個(gè)地方叫G點(diǎn)

在陰道約1英寸的地方，有一個(gè)小小的區(qū)域叫做G點(diǎn)?！跋胍业阶约旱腉點(diǎn)，你可以慢慢用手指探索--沿著陰道壁摸索，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)一塊硬幣大小的褶皺區(qū)域，這種褶皺和平滑的陰道表面有較大區(qū)別。輕輕地摩擦這個(gè)部位，會(huì)明顯感到體內(nèi)的性欲被大大激發(fā)起來(lái)，持續(xù)撫摸下去則能很快到達(dá)高潮?！?/p>

5、開(kāi)始的1英寸最敏感

盡管靠近宮頸的2/3是能喚起女性性欲的重要部位，但最開(kāi)始的1英寸才是對(duì)快感最敏感的區(qū)域。“因?yàn)樵谶@個(gè)區(qū)域神經(jīng)末梢分布最密集。

6、陰道內(nèi)部的瘙癢

皮膚干燥，流汗，太厚的衣服都會(huì)讓你感到瘙癢或者刺痛。不過(guò)持續(xù)時(shí)間超過(guò)一天的嚴(yán)重瘙癢或者感覺(jué)來(lái)自陰道內(nèi)部的瘙癢則不是那么簡(jiǎn)單，有可能是細(xì)菌感染或者其他生殖器官的疾病。

7、私處也需要新鮮空氣

就像你身體的其他部位一樣，陰道也需要新鮮空氣。如果緊身牛仔褲或者人造纖維的內(nèi)褲讓“她”喘不過(guò)氣來(lái)的話，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，很容易造成感染。

8、私處要定期健康檢查

每隔三個(gè)月，你都應(yīng)該為陰道做一次自我檢查。方法很簡(jiǎn)單--撥開(kāi)陰唇，用鏡子觀察陰部外觀，檢查是否有異常生長(zhǎng)物，外陰顏色是否正常。通常我們的檢查不會(huì)有什么大問(wèn)題，但如果你發(fā)現(xiàn)有任何可疑的腫塊或者小包，一定要盡快找醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查。

9、越“忙”越健康

有規(guī)律的性行為會(huì)讓你的陰道更健康。因?yàn)樾詯?ài)會(huì)使陰道肌肉得到鍛煉，借此來(lái)保持它們的緊致度。另外，性愛(ài)前因?yàn)榕d奮而分泌的黏液越多，性愛(ài)時(shí)越不容易造成陰道的傷害。

女人的私處需要精心的呵護(hù)，還有一個(gè)問(wèn)題是必須面對(duì)的，那就是陰道松弛，很多女人會(huì)置之不理，但是殊不知陰道松弛除了會(huì)影響性愛(ài)，還會(huì)對(duì)女性造成如此之多的傷害，是每個(gè)女性都應(yīng)該重視和解決的。

陰道松弛的女性可以通過(guò)使用杜蕾斯煥覺(jué)私密緊致啞鈴，通過(guò)輕型重型兩款啞鈴組合，搭配量身訂制的進(jìn)階式訓(xùn)練教程，幫助女性找到最適合自己的盆底肌訓(xùn)練方式，在輕松有效的盆底肌訓(xùn)練中緊握內(nèi)在之美，做回性感緊致女人。