每個(gè)人都會做夢，盡管它離我們很近，但卻神秘而無法觸及。美國《醫(yī)藥日報(bào)》7月16日刊文，指出“有關(guān)睡夢的9個(gè)事實(shí)”。

　　1．一個(gè)人一生中，做夢的時(shí)間累計(jì)超過6年。每個(gè)人每晚都會做好幾個(gè)夢，每個(gè)夢持續(xù)時(shí)間為5~20分鐘。

　　2．睡夢中最常見的情緒是“憤怒”和“害怕”?！昂ε隆笔秦瑝舻囊淮箫@著情緒。

　　3．大多數(shù)人每晚平均會做4~7個(gè)夢。

　　4．動(dòng)物也會做夢。因?yàn)椴溉閯?dòng)物存在相同的、對睡覺和做夢至關(guān)重要的神經(jīng)結(jié)構(gòu)。

　　5．打鼾過程中通常不會做夢。