依賴型人格,主要存在以下問(wèn)題:
內(nèi)心恐懼感。依賴型人對(duì)這個(gè)世界感覺(jué)到恐懼、不安全,總覺(jué)得自己沒(méi)有歸屬感。所以,特別希望得到別人的肯定和認(rèn)同。有一種強(qiáng)烈的、盲目的、非理性的渴望,卻連自己都不清楚,自己真正的情感是什么。
以他人為中心。依賴型的人都有一種很深的無(wú)助感,總感覺(jué)自己不行,渺小得如同一顆塵埃。尤其遇到什么問(wèn)題,需要自己拿出主意和決策時(shí),就會(huì)驚慌失措,一籌莫展。這種人就如同隨波逐流的小船,迷失在茫茫的大海上,不知道自己的命運(yùn)究竟如何。處在這個(gè)層次上的人,隨時(shí)準(zhǔn)備放棄自己的一切,包括價(jià)值觀和人生觀,只要他能夠找到一個(gè)依靠,一個(gè)可以給自己安全的港灣。這種性格,使得依賴型的人越來(lái)越缺乏自信,越來(lái)越消極,沒(méi)有主動(dòng)性,更談不上創(chuàng)造力。而且,依賴型的人,還有一個(gè)大問(wèn)題,就是處處看別人的臉色行事,委曲求全,長(zhǎng)期以來(lái),都處在一種壓抑的狀態(tài)下,壓力得不到釋放。結(jié)果,久而久之,就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題。
否定自我。這種人對(duì)自己缺乏欣賞和肯定,對(duì)自己的長(zhǎng)處視而不見(jiàn),而專盯著自己的短處。他們理所當(dāng)然地認(rèn)為:“別人都比我優(yōu)秀!”“我不行!”通常在做任何一件事情以前,他們首先想到的,就是對(duì)自己的懷疑。即使面對(duì)再多的機(jī)會(huì),他們也會(huì)在猶豫和徘徊中失去,不敢把握。
通過(guò)別人的眼光來(lái)看自己。依賴型的人是自己看不到自己的,或者說(shuō),他們不相信自己看到的自己,而必須通過(guò)別人的眼光和言語(yǔ),來(lái)肯定自己。依賴型的人一生都在為別人而活,在乎別人說(shuō)過(guò)的每一句話,哪怕一個(gè)眼光,一個(gè)動(dòng)作。所以,依賴型的人大都多疑、敏感,神經(jīng)質(zhì)。