認(rèn)識(shí)自我 發(fā)掘潛能 至圣先師孔子曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳傾，七十從心所欲而不逾矩?！笨鬃舆@段話(huà)表述了他認(rèn)識(shí)自我，發(fā)展自我到完善自我的全過(guò)程。這一過(guò)程也就是我們這個(gè)課題所要講的主題：認(rèn)識(shí)自我，發(fā)掘潛能。那么我們?nèi)绾蝸?lái)認(rèn)識(shí)自我呢？又怎樣發(fā)掘潛能呢？ 一、認(rèn)識(shí)自我 “認(rèn)識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟里惟一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類(lèi)與生俱來(lái)的內(nèi)在要求和至高無(wú)上的思考命題。尼采曾說(shuō)：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去?！笔聦?shí)上，每個(gè)人都有巨大的潛能，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性和長(zhǎng)處，每個(gè)人都可以選擇自己的目標(biāo)，并通過(guò)不懈的努力去爭(zhēng)取屬于自己的成功。 認(rèn)識(shí)自我，是我們每個(gè)人自信的基礎(chǔ)與依據(jù)。即使你處境不利，遇事不順，但只要你賴(lài)以自信的巨大潛能和獨(dú)特個(gè)性及優(yōu)勢(shì)依然存在，你就可以堅(jiān)信：我能行，我能成功。 一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，在自己所處的社會(huì)境遇中，能否真正認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我發(fā)展，如何抉擇積極或消極的自我意識(shí)，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。換句話(huà)說(shuō)，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你的自我意識(shí)究竟如何，取決于你是否能夠擁有真正的自信。請(qǐng)記住，認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛(ài)，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。因此認(rèn)識(shí)自我這一過(guò)程的實(shí)現(xiàn)與完成，同時(shí)也是悅納自我，培養(yǎng)自信心、發(fā)掘潛能，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。 一、高中生自我意識(shí)的特征及影響因素。高中階段，正是一個(gè)人必須明確自己個(gè)性的主要特征，開(kāi)始考慮自己的人生道路的時(shí)候，所以，一切問(wèn)題既是以“自我”為核心而展開(kāi)的，又是以解決好“自我”這個(gè)問(wèn)題為目的的。這種主客觀上的需求使得高中生的自我意識(shí)獲得了高度發(fā)展。高中生自我意識(shí)的發(fā)展對(duì)于其形成穩(wěn)定的人格特征以及價(jià)值觀等方面均具有決定性的作用。可以說(shuō)，高中生對(duì)其自身的態(tài)度和看法，影響著他們實(shí)際發(fā)展的各個(gè)方面。高中生自我意識(shí)的特點(diǎn)體現(xiàn)在許多方面，教育家、心理學(xué)家祝蓓里將其歸結(jié)為以下六點(diǎn)： 1．自我意識(shí)中獨(dú)立意向的發(fā)展 如高中生的自治需求。從青春期開(kāi)始，子女與父母的關(guān)系便發(fā)生了變化，子女減少了對(duì)父母的依賴(lài)，卻增加了反抗性情緒，這種情況一般在初中高年級(jí)達(dá)到極致。進(jìn)入高中后，雖然大多數(shù)高中生仍希望父母將他們作為獨(dú)立的個(gè)體來(lái)對(duì)待，反對(duì)父母對(duì)他們過(guò)多的干涉，但與初中階段相比，則減少了與父母之間的直接沖突，他們更希望能與父母站在同等的位置上探討和決定某些問(wèn)題，希望能與父母和睦相處。 2．自我意識(shí)成分的分化 高中生在心理上把自我分成了“理想的自我”和“現(xiàn)實(shí)的自我”兩個(gè)部分。正是由于這種分化，才形成了他們思維或行為上的主體性，產(chǎn)生了按照自己的想法去判斷和控制自己言行的要求和體驗(yàn)，同時(shí)也出現(xiàn)了自我矛盾（現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的矛盾） 3．強(qiáng)烈地關(guān)心著自己的個(gè)性成長(zhǎng) 高中生十分關(guān)心自己個(gè)性特點(diǎn)方面的優(yōu)缺點(diǎn)，在對(duì)人對(duì)己的評(píng)價(jià)時(shí)，也將個(gè)性是否完善放在首要位置。 4．自我評(píng)價(jià)的成熟 高中生能獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己的內(nèi)心品質(zhì)、評(píng)價(jià)行為的動(dòng)機(jī)及效果的一致性情況等，其自我評(píng)價(jià)在一定程度上達(dá)到了主客觀的辯證統(tǒng)一。 5．有較強(qiáng)的自尊心 高中生在其言行受到肯定和贊賞時(shí)，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿(mǎn)足感；反之，易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。 6.道德意識(shí)的高度發(fā)展 高中生在自我觀察、自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我監(jiān)督、自我控制等自我意識(shí)的諸成分上都獲得了高度的發(fā)展，并趨于成熟。影響到高中生自我意識(shí)的因素主要有四方面：首先是生理因素，主要是身體外觀形態(tài)上的特點(diǎn)，這一因素可直接影響到高中生的自我評(píng)價(jià)。其次是認(rèn)知水平，認(rèn)知水平的高低，思維水平發(fā)展的快慢也影響自我意識(shí)的發(fā)展水平。第三是父母的觀念傾向?qū)Ω咧猩晕乙庾R(shí)的影響，其影響是同方向的；第四是成功及失敗經(jīng)驗(yàn)的積累，這也是影響自我意識(shí)的一個(gè)因素。高中階段是個(gè)體在成熟之前所度過(guò)的最后一個(gè)階段，在這個(gè)階段中自我意識(shí)發(fā)展水平如何將對(duì)完成以后幾個(gè)人生階段的發(fā)展任務(wù)產(chǎn)生直接的影響。 二、發(fā)掘潛能 通過(guò)上面的分析，我們可以看出高中階段發(fā)展自我，完善自我的關(guān)鍵就在于如何培養(yǎng)良好的自我意識(shí)。它同時(shí)也是發(fā)掘自我潛能的關(guān)鍵所在。正確的自我意識(shí)是人們依據(jù)周?chē)h(huán)境的發(fā)展而形成的有關(guān)自己的正確認(rèn)識(shí)以及積極的情感和態(tài)度。正確的自我意識(shí)對(duì)青少年創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)具有良好的促進(jìn)作用。青少年的自信心與他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)密切相關(guān)，正確的自我意識(shí)能夠增強(qiáng)自信心。如果一個(gè)人形成了正確的自我意識(shí)，那么他必然是充滿(mǎn)自信的；如果一個(gè)人對(duì)自己的看法比較消極，這個(gè)人必然是自卑的。要有正確的自我意識(shí)，才能充滿(mǎn)信心地進(jìn)行創(chuàng)造，發(fā)揮巨大的創(chuàng)造潛力。 當(dāng)然，要發(fā)掘潛能僅僅只是形成正確的自我意識(shí)是不夠的，還需要做到： 1．健全人格 人格是指人的整體精神面貌。人格完整指人格構(gòu)成諸要素氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等方面平衡發(fā)展。人格健全的學(xué)生，所思、所做、所言協(xié)調(diào)一致，具有積極進(jìn)取的人生觀，并以此為中心把自己的需要。愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人智力上的成就很大程度上取決于人格的偉大，這一點(diǎn)往往超出人們通常的認(rèn)識(shí)?！币晃话装l(fā)蒼蒼的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者曾說(shuō)過(guò)，他是在幼兒園學(xué)到了他認(rèn)為最主要的東西，那就是“把自己的東西分一半給小伙伴們……做錯(cuò)了事情要表示歉意…… 要仔細(xì)觀察大自然……”這實(shí)際上是說(shuō)對(duì)他走上科學(xué)道路產(chǎn)生深刻影響的是從小受到的全面的做人的教育。積極進(jìn)取、奮發(fā)向上、百折不撓的人生態(tài)度，勇于實(shí)踐、勤學(xué)好問(wèn)、謙虛誠(chéng)實(shí)的個(gè)性品質(zhì)，遠(yuǎn)大的理想和腳踏實(shí)地的敬業(yè)精神都有助于創(chuàng)造潛能的開(kāi)發(fā)。 2．培養(yǎng)創(chuàng)新的興趣 興趣是人的精神對(duì)特定對(duì)象或某種事物的喜愛(ài)和趨向，是人在探索、認(rèn)識(shí)某種對(duì)象的活動(dòng)中產(chǎn)生的一種樂(lè)趣。這種樂(lè)趣能夠使人們得到極大的滿(mǎn)足，從而促進(jìn)人們注意力高度集中，達(dá)到忘我的程度。好多科學(xué)家從小肯用功，放棄了作為一個(gè)孩子樂(lè)于享受的游戲、玩樂(lè)，抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)，正是因?yàn)樗麑?duì)科學(xué)有濃厚的興趣，從科學(xué)研究本身感受到無(wú)窮的樂(lè)趣和愉快，這是他人所無(wú)法體會(huì)到的。達(dá)爾文說(shuō)：“我一生主要樂(lè)趣和唯～職務(wù)就是科學(xué)工作，對(duì)于科學(xué)工作的熱心使我忘卻或者趕走我的不適。”居里夫人說(shuō)：“科學(xué)的探討研究，其本身就含有至美，其本身給人的愉快就是報(bào)酬，所以我在我的工作里面尋得了快樂(lè)。”巴甫洛夫說(shuō)：“感謝科學(xué)，它不僅使生活充滿(mǎn)快樂(lè)與”歡欣，并且給生活以支柱和啟尊心?！奔偃缫粋€(gè)人對(duì)科學(xué)創(chuàng)造毫無(wú)興趣，必然視學(xué)習(xí)為畏途，不可能有如醉如癡，廢寢忘食，戰(zhàn)勝一切困難的精神和勁頭。 3.積極地實(shí)踐 馬克思曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！韨冇辛苏_的意識(shí)，有了良好的興趣，還必須在實(shí)踐中不斷磨練，不斷完善，最終才能將潛在的可能性變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)性。潛能的發(fā)掘?qū)嶋H上是一個(gè)發(fā)掘、培養(yǎng)、發(fā)展的循環(huán)過(guò)程。而這一過(guò)程是在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中得以實(shí)現(xiàn)的。 課后思考：您對(duì)自己的高中學(xué)習(xí)有何目標(biāo)？您將如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)？