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蔡麗峰:商業(yè)領(lǐng)袖的壓力應(yīng)對(duì)策略

壓力管理

2016-01-20 47269

對(duì)象

企業(yè)中高層

目的

教會(huì)大家如何減輕壓力，并介紹具體的生物反饋技術(shù)的應(yīng)用。

內(nèi)容

《商業(yè)領(lǐng)袖的壓力應(yīng)對(duì)策略——生物反饋與壓力密碼》主要針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的高端壓力人群，從心理學(xué)的歸因理論、ABC理論等壓力密碼入手，教會(huì)大家如何減輕壓力，并介紹具體的生物反饋技術(shù)的應(yīng)用。

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