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楊靜怡:楊靜怡老師教女人如何活得漂亮
2016-01-20 21587

          楊靜怡老師說(shuō)女人長(zhǎng)得漂亮不如活的漂亮。命運(yùn)在自己的手里,如何讓自己更成功更有魅力呢?保持閱讀習(xí)慣、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、積極樂(lè)觀、忠于感情、堅(jiān)持理想……這些都能成就你獨(dú)特的的女人魅力。

1、結(jié)交“兩個(gè)朋友”:一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng),一個(gè)是圖書(shū)館。 

    強(qiáng)健的體魄是成就事業(yè)的根基,從現(xiàn)在起,有恒、有序、有度地鍛煉,并每年定期體檢一次。

    不少人整日沉浸在游戲中,或因工作忙無(wú)暇讀書(shū),空空如也的大腦會(huì)讓事業(yè)遭遇瓶頸。周末去圖書(shū)館,給自己“充充電”。還要會(huì)選書(shū),比起言情小說(shuō),讀讀理財(cái)雜志好處更多。
 

2、培養(yǎng)“兩種功夫”:一個(gè)是本分,一個(gè)是本事。

  
  做人靠本分,誠(chéng)信為本;做事靠本事,才能成長(zhǎng)。國(guó)人信奉“人無(wú)信不立”的準(zhǔn)則。
  
  “三杯吐然諾,五岳倒為輕。”承諾的分量比大山還重。有本事就是多謀善斷,能干實(shí)事、干成事。但有能力不一定有本事。多一點(diǎn)自信,更有助于能力的發(fā)揮,這才是真的有本事。
 
3、樂(lè)于吃“兩樣?xùn)|西”:一個(gè)是吃虧,一個(gè)是吃苦。
  
    常言道,吃虧是福。但真吃虧了,許多人會(huì)憤憤不平。但聰明人能從吃虧中學(xué)到智慧。
   
    人生的付出就像空谷喊話(huà),沒(méi)必要期望有人能聽(tīng)到,那綿長(zhǎng)悠遠(yuǎn)的回音就是生活的回報(bào)。吃苦也是這個(gè)道理。身處逆境時(shí)不妨告訴自己,有苦有甜才是人生。先吃盡“苦”,后細(xì)品“甜”,這樣也很好。
  
4、配備兩個(gè)“保健醫(yī)生”:一個(gè)叫鍛煉,一個(gè)叫樂(lè)觀。

  
    不必非去健身房,跑跑步、打打球也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。
  
    培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài),先換個(gè)積極思維。比如一早被鬧鐘吵醒,至少說(shuō)明你沒(méi)失業(yè);別人的話(huà)刺耳,說(shuō)明有人注意你;衣服越來(lái)越緊,說(shuō)明吃的食物有營(yíng)養(yǎng)。
  

5、記住“兩個(gè)秘訣”:一個(gè)是健康的秘訣在早上,一個(gè)是成功的秘訣在晚上。

  
   早上去鍛煉,晚上讀書(shū)、思考、記日記。愛(ài)因斯坦說(shuō),人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時(shí)間。業(yè)余時(shí)間能成就一個(gè)人,也能毀滅一個(gè)人。
  
6、追求“兩個(gè)一致”:一個(gè)是興趣與事業(yè)一致,一個(gè)是愛(ài)情與婚姻一致。
  
  “知行合一”,即不僅要認(rèn)識(shí)(“知”),更要實(shí)踐(“行”)。現(xiàn)代心理學(xué)也認(rèn)為,認(rèn)知、情感、意志、行為相協(xié)調(diào)的人,心理才健康。
  
   因此,做喜愛(ài)的工作或愛(ài)上現(xiàn)在的工作,才能有成就。同理,以愛(ài)情為基礎(chǔ),婚姻才可能牢固。
  

7、具備“兩種力量”:一種是思想的力量,一種是工具的力量。

  
    比起動(dòng)物,人更善于用工具達(dá)成目的。但拿破侖說(shuō),思想的力量總會(huì)戰(zhàn)勝劍的力量。做一個(gè)有思想的人,用自己的思想走完生命的全程,定會(huì)精彩紛呈。用眼睛觀察、用頭腦思索、用心靈感悟,人生因此豐盈。
  
8、追求“兩個(gè)極致”:一個(gè)是把自身潛力發(fā)揮到極致,一個(gè)是把壽命延長(zhǎng)到極致。
  
    人的潛力一般只發(fā)揮出3%~5%。想最大限度地激發(fā)潛能,需要有不怕吃苦的精神。同時(shí)還要關(guān)注身心健康,才能把生命投入到對(duì)自己和社會(huì)有意義的地方。
 

9、插上“兩個(gè)翅膀”:一個(gè)叫理想,一個(gè)叫毅力。

  
    小時(shí)候,我們每個(gè)人幾乎都有理想——當(dāng)警察、醫(yī)生、科學(xué)家……但隨著年齡的增長(zhǎng),許多人的理想慢慢丟了。有理想,才能獲得最高的“自我實(shí)現(xiàn)”的需要。還要有毅力,從小事做起,一步一步向前。
  
10、建立“兩個(gè)支柱”:一個(gè)是科學(xué),一個(gè)是人文。
  
    在網(wǎng)絡(luò)盛行的今天,各種信息不斷襲來(lái),其中不乏毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的謠言。我們要不輕信,會(huì)求證,做個(gè)有“科學(xué)精神”的人。同時(shí),具備人文精神,以人為本,尊重他人,養(yǎng)成正確的價(jià)值觀和人生觀,思想才能高遠(yuǎn)。
  
   作為一個(gè)女性,柔弱,溫柔是我們必不可少的一點(diǎn),但是我們一樣需要讓自己獨(dú)立,誰(shuí)說(shuō)“女子不如男”,小編認(rèn)為懂得提升自己品味和魅力的女子才是最值得讓人擁有的。

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