聰明人投資健康、主動(dòng)健康；明白人關(guān)注健康、儲(chǔ)蓄健康；普通人漠視健康、貶值健康；糊涂人透支健康、提前死亡。筆者曾經(jīng)在某雜志上看到對(duì)國(guó)內(nèi)企業(yè)家進(jìn)行的《中國(guó)企業(yè)家工作、健康與快樂(lè)狀況調(diào)查》，結(jié)果表明，腸胃消化系統(tǒng)疾病占30.77%，高血糖、高血壓以及高血脂占23.08%，吸煙和飲酒過(guò)量占21.15%，90.6%的企業(yè)家處于"過(guò)勞"狀態(tài)，28.3%的企業(yè)家"記憶力下降"，26.4%的企業(yè)家"失眠"。更嚴(yán)重的是，僅有60%的企業(yè)家知道如何減壓，多數(shù)人自己吞下壓力，對(duì)身體造成巨大負(fù)荷。而據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示，全國(guó)3539個(gè)接受調(diào)查的企業(yè)家中，有90％表示工作壓力大，76％的企業(yè)家認(rèn)為工作狀態(tài)緊張，平均每個(gè)企業(yè)家中就有一位患有與工作緊張相關(guān)的慢性疾病。這實(shí)際上是目前中國(guó)現(xiàn)行醫(yī)療服務(wù)體系中健康管理缺位的后果。由于我們長(zhǎng)期習(xí)慣了"生病就醫(yī)、有病治病"的醫(yī)療模式，在尚未完全發(fā)病的情況下對(duì)自己健康狀況不重視，忽視針對(duì)性的疾病預(yù)防，而當(dāng)病魔襲來(lái)的時(shí)候，一切都已經(jīng)晚了。 而隨著全球金融危機(jī)在2008年的襲擊和競(jìng)爭(zhēng)的日漸加劇，作為工商企業(yè)領(lǐng)軍人物的企業(yè)家們的工作壓力不斷增加，健康狀況日趨惡化。舉辦此次活動(dòng)是由于時(shí)下企業(yè)家們的健康問(wèn)題已成為困擾企業(yè)長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展的瓶頸，已引起了各級(jí)政府的重視。 國(guó)內(nèi)企業(yè)家健康狀況堪憂(yōu) 據(jù)統(tǒng)計(jì)：近20年中有1200多名企業(yè)家自殺身亡； 對(duì)500多名企業(yè)家調(diào)查表明，一半以上處于巨大的心理壓力之下； 對(duì)千名企業(yè)家體檢表明完全意義上的健康者幾無(wú)一例； 企業(yè)家們堅(jiān)持每年健康體檢的不足一半； 40%的企業(yè)家有不同程度的脂肪肝、高血壓和高血脂癥。 最近幾年，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中國(guó)社會(huì)最活躍的領(lǐng)域---商界，頻頻遭遇一個(gè)極不和諧的音符---企業(yè)家非正常死亡。 為什么企業(yè)家的健康狀況如此令人堪憂(yōu)？中國(guó)企業(yè)家健康工程專(zhuān)家通過(guò)近3年對(duì)大量病案的調(diào)查與分析認(rèn)為，影響企業(yè)家健康的主要因素并不完全在疾病本身，很大程度上在于企業(yè)家不能及時(shí)對(duì)疾病的早期癥狀進(jìn)行監(jiān)控、管理和治療，以至于釀成小病拖大、大病拖垮的結(jié)局。同時(shí)，繁重的工作及心理壓力、"心動(dòng)身不動(dòng)"的生活方式造成的體質(zhì)下降、飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的營(yíng)養(yǎng)失衡、不能勞逸結(jié)合并有規(guī)律的生活方式等，都是影響企業(yè)家健康的罪魁禍?zhǔn)住? 一項(xiàng)針對(duì)中國(guó)企業(yè)家階層"工作、健康調(diào)查"的結(jié)果顯示：目前有高達(dá)90.6%的企業(yè)家處于不同程度的"過(guò)勞"狀態(tài)。企業(yè)高層管理者每周工作時(shí)間超過(guò)60小時(shí)，相當(dāng)于一周只休息1天，每天工作10個(gè)小時(shí)以上。還有不少高層管理者常常全周無(wú)休，每天工作12小時(shí)-16小時(shí)，睡眠不足6小時(shí)。同時(shí)，超過(guò)一半的被訪者感覺(jué)自己的工作壓力比較大，43.3%的企業(yè)高層管理者認(rèn)為工作壓力給健康帶來(lái)了不良影響，而在"營(yíng)養(yǎng)保健、運(yùn)動(dòng)健身"方面投入的不足也進(jìn)一步加重了健康的負(fù)擔(dān)，50%的被訪者每月用于此方面的消費(fèi)總額為300元-500元，企業(yè)家平均花費(fèi)僅為805元。 在企業(yè)家中流行一句順口溜："飯局多，營(yíng)養(yǎng)少；喝酒多、吃飯少；陪笑多、歡樂(lè)少；住店多、回家少。"這種看似調(diào)侃的描述，真切地反映了中國(guó)企業(yè)家，尤其是民營(yíng)企業(yè)家的生存狀況。累，是當(dāng)代企業(yè)家的現(xiàn)存狀態(tài)，而"累并快樂(lè)著"，則是他們追求的最高目標(biāo)，但是快樂(lè)是與健康緊密相關(guān)的，擁有健康其實(shí)才是最高的快樂(lè)。 我們不能再坐以待斃了。無(wú)數(shù)樁與健康有關(guān)的數(shù)據(jù)表明，如果忽視健康，名聲再響的名字最終也只能刻在倒在崗位的紀(jì)念碑上，我們更需要從他們身上嗅到一絲絲警鐘般傳出的危險(xiǎn)氣息。 因此，我們應(yīng)該呼吁社會(huì)構(gòu)建企業(yè)家健康管理生態(tài)系統(tǒng)，構(gòu)建一個(gè)防患于未然的健康管理體系迫在眉睫。 世界衛(wèi)生組織的報(bào)告認(rèn)為：健康＝15%遺傳因素+10%社會(huì)因素+8%醫(yī)療條件+7%氣候因素+60%自我保健。 保健專(zhuān)家認(rèn)為，健康的生活方式很重要。世界衛(wèi)生組織前總干事韋中島宏博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，許多人不是死于疾病，而是死于不健康的生活方式。而世界衛(wèi)生組織主持的全球調(diào)查結(jié)果也表明，當(dāng)前，年輕人越來(lái)越多地用健康換金錢(qián)：他們一生中有80%的錢(qián)是花在最后三個(gè)月的臨終支出上。但如果進(jìn)行健康投資，1元的預(yù)防支出可以相應(yīng)節(jié)約10元的治療費(fèi)用、100元的搶救費(fèi)用?？梢?jiàn)，預(yù)防不僅勝于治療，并且可以大大減少醫(yī)療費(fèi)用。 那么，我們?cè)撛趺幢Ｕ掀髽I(yè)家的健康呢？從體檢(健康狀況的信息采集)等來(lái)發(fā)現(xiàn)健康危險(xiǎn)因素，進(jìn)入到健康狀況的評(píng)測(cè)，根據(jù)健康狀況制定健康管理計(jì)劃，對(duì)用戶(hù)的健康進(jìn)行一些個(gè)性化的促進(jìn)和行為干預(yù)、咨詢(xún)指導(dǎo)。而健康管理的核心則是干預(yù)，干預(yù)是要干預(yù)可控因素，非常重要，其中包括：合理的膳食、適量的運(yùn)動(dòng)、戒煙、適量飲酒、心理調(diào)整等內(nèi)容，目前大部分健康管理公司能夠?qū)τ脩?hù)制訂干預(yù)計(jì)劃，但干預(yù)計(jì)劃的執(zhí)行存在很大的問(wèn)題，執(zhí)行不受控，執(zhí)行的效果不理想。因此，我們現(xiàn)在針對(duì)這種狀況就是保證干預(yù)計(jì)劃的持續(xù)性、有效性！首先建立個(gè)人健康電子檔案，然后對(duì)健康信息進(jìn)行分析評(píng)估、做出促進(jìn)方案，然后通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，通過(guò)短信、郵件互動(dòng)方式，實(shí)施健康干預(yù)計(jì)劃的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和追蹤服務(wù)。"這個(gè)系統(tǒng)不僅方便易懂，而且在干預(yù)方面做的也是很貼心到位，在兩周的體驗(yàn)中，體驗(yàn)到了鍛煉的樂(lè)趣和身體狀態(tài)的提高。 重視健康危機(jī)的時(shí)刻已經(jīng)到來(lái)。不管你的事業(yè)有多大，不管你的身體有多棒，不管你的自信有多滿(mǎn)，不管你的輝煌有多強(qiáng)，這些優(yōu)點(diǎn)對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)家來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠多了。但是你一定要記住一條，"重視健康，保護(hù)未來(lái)。"相信在企業(yè)家自己和社會(huì)各界的共同關(guān)心下，我們的企業(yè)家健康問(wèn)題可望緩解。 健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺(jué)悟。向世界上所有企業(yè)界的精英以及未來(lái)的企業(yè)家們鄭重發(fā)出呼吁：我們要做到生命與事業(yè)并存，健康與財(cái)富同在。我們要徹底告別透支健康的年代，昂首步入"投資生命、主動(dòng)健康"的新生活。最后真誠(chéng)地呼喚企業(yè)家，請(qǐng)關(guān)注您的健康。 健康人人關(guān)心，學(xué)會(huì)去偽存真！ 連自己的健康都不關(guān)心的人怎能做好任何事情？ 連自己的父母都不孝順的人怎能與他任何合作？ 世間萬(wàn)事，健康第一！沒(méi)有健康，沒(méi)有一切！ 幸福=健康×財(cái)富！0×任何數(shù)都=0 ！ 人人都有基因缺陷，人人都受環(huán)境污染！ 每人每秒走向病死，沒(méi)人例外沒(méi)人逆轉(zhuǎn)！ 世上沒(méi)有健康人：誰(shuí)也不要說(shuō)“我是健康的！” 走出兩個(gè)誤區(qū)：“今天我沒(méi)病”、“病后能治好” 說(shuō)明兩個(gè)事實(shí)：“今天你半病”、“病成難治好” 大官大款大醫(yī)百姓，健康面前人人平等， 無(wú)論積攢多少財(cái)富，等病才治全球無(wú)能！ 無(wú)論多大本事的人在病痛面前都會(huì)低下高貴的頭， 無(wú)論多大能力的人在醫(yī)生面前都會(huì)閉上萬(wàn)能的嘴！ 不要等到心肌梗死腦中風(fēng)才去醫(yī)院搶救， 不要等到癌癥長(zhǎng)成大個(gè)才去手術(shù)放化療！ 那時(shí)有時(shí)間也有錢(qián)了但是沒(méi)有后悔藥了！ （信不信由你，反正我信了！） 被動(dòng)等病 吃藥打針做手術(shù)放化療 遭錢(qián)受罪人去財(cái)空 主動(dòng)預(yù)防 檢測(cè)管理常保健早治療 省錢(qián)享受健康長(zhǎng)壽 每人每天廿四小時(shí)，先放哪里結(jié)果不同！學(xué)點(diǎn)時(shí)間管理！ 最寶貴的是健康和時(shí)間！最值錢(qián)的是信息和知識(shí)！ 按下生活暫停鍵：抽點(diǎn)時(shí)間，了解信息，學(xué)習(xí)知識(shí)！ 認(rèn)識(shí)一個(gè)中國(guó)養(yǎng)生保健專(zhuān)家：百度搜“張晗旭”看看。 所有關(guān)心自己與家人健康孝順父母不愿等病的朋友： 大家一起來(lái)推廣中華養(yǎng)生健康文化素養(yǎng)教育事業(yè)吧！ 全家老少未雨綢繆一生注重養(yǎng)生保健防病延緩衰老！ 不再等病 先分真假，百度“人人健康生活”網(wǎng) 看張晗旭教授在全國(guó)政協(xié)和中華健康管理論壇講話(huà) 祝心想事成：人人健康！家家幸福！天天快樂(lè)！爽活一生！