十一長假就要來了，對于孩子來說這是一個可以放松的機會。但是家長不免要擔憂了，孩子這幾天要是瘋狂的玩，等到假期結束孩子收心得好長時間，作為家長就難免要給孩子安排學習任務。那么怎么安排才能讓孩子在十一長假里面既玩的好又學的好呢？

    仍然要保持有規(guī)律的生活

    如果十一期間不準備出游，孩子的生活也要保持上學時的規(guī)律，不要讓孩子瘋玩，特別要避免晚睡晚起的情況出現。避免出現長假之后孩子在生理和心理上不適應的狀況。

    但是有規(guī)律的生活，不等于讓孩子整天都在學習，或者是給孩子報上作文班、奧數班、英語班等各種補習班，弄得孩子們比上學還要累。而應該采用"細水長流"的方式，讓孩子每天在固定的時間和書本、作業(yè)見面，每天都有一段思考的時間。

    此外，學習時間最好安排在上午，每個學習時段可在30分鐘左右，中間適當休息。這樣孩子的學習思維不致于太單一，學習的緊張度也比較寬松。

    但是值得注意的是不少家長會鼓勵孩子突擊完成作業(yè)然后瘋玩，可"突擊"不但保證不了作業(yè)質量，而且作業(yè)完成后連著幾天不接觸課本，回到課堂后，孩子的心理狀態(tài)和智力狀態(tài)都難以馬上適應，進而出現昏昏欲睡、開小差等現象。長假期間，家長可以有意識地指導孩子適當延長讀書時間，或者限定孩子在這幾天內讀完一本書，再以多種形式與孩子進行讀書交流。

    除了書本學習，在假期中，只要條件允許，家長都應該抽出時間帶孩子參觀博物館或藝術館、圖書館，或者是帶孩子看一場電影，既可以當作一種休閑娛樂方式，也可以讓孩子增長見識。對需要走親訪友的家庭來說，不要覺得帶孩子去是一種負擔，其實，走親訪友對于孩子來說也是一種親情教育，還能讓孩子學會人際交往的能力。

    借出游開拓孩子的視野，鍛煉孩子的能力

    如果家庭準備十一出游，那么在出游的過程中就不要擔心孩子的學習。要知道，旅游也是一種學習，出去游玩，見識名山大川，領略城市風貌，學學自然知識也是一種經歷。過一個愉快、輕松的假期會讓學生感到身心放松，這對學生再開學的學習也是有利的。

    家長可以和孩子一起商量討論假期游玩計劃，并且在旅游的過程中試著讓孩子更多的參與計劃的實施，這樣不僅可以培養(yǎng)孩子事先安排計劃的習慣，鍛煉孩子統籌安排、貫徹執(zhí)行的能力，同時也是很好的親子溝通的機會。

    此外，家長還可以向孩子提出明確的要求，比如旅游之后要寫一篇字數不少于多少的游記，或者要孩子帶回一件比較有意義或有想象力的旅游紀念品等等，讓孩子學會觀察周圍的生活，培養(yǎng)他們發(fā)現美的能力。

    家長要注意的是，在外出旅游的時候也要盡量保持規(guī)律的生活，讓孩子至少保持早睡早起。這樣對他們返校后迅速適應學校的生活也有幫助。