修煉一：自我形象風(fēng)格定位——解密女性形象魅力的源泉（一對一診斷定位） 1．色彩定位，了解色彩的診斷與搭配應(yīng)用； 2．款式風(fēng)格定位，根據(jù)臉型、體型與性格特征判定自己的款式風(fēng)格，掌握場合著裝及服飾搭配的理論技巧。 修煉二：個人服飾搭配技巧實(shí)訓(xùn)——秀出你的個性與氣場（一對一點(diǎn)評及指導(dǎo)） 要求： 1、按平日習(xí)慣帶妝與發(fā)型； 2、每人準(zhǔn)備至少兩套不同款式風(fēng)格的服裝（照片亦可）及常用首飾（耳飾、項鏈、手鏈、胸針、絲巾、發(fā)飾等） 修煉三：精致妝面——讓你更加“女人味”（專業(yè)化妝師一對一實(shí)操指導(dǎo)） 1．‘女人味‘妝面――粉墨登場，塑造專業(yè)人生 A、粉底——無妝淡雅自然流露 B、遮瑕——簡化你的底妝 C、定妝——簡潔利落展現(xiàn)自信 D、眉毛——溫柔婉約有氣質(zhì) E、眼妝——妝容里最生動的表情 F、眼線——體現(xiàn)你的活力、穩(wěn)重 G、睫毛膏——讓你的眼睛會說話 H、腮紅——在公務(wù)場合更具風(fēng)采 I、口紅——配出美麗的特有唇色 2．日常皮膚保養(yǎng)小竅門 3．一對一針對性實(shí)操指導(dǎo) 要求：每位學(xué)員需準(zhǔn)備自己現(xiàn)有的化妝品及化妝用具 修煉四：溫婉的發(fā)型---憧憬與美好（專業(yè)發(fā)型師一對一設(shè)計指導(dǎo)） 1．“白骨精”的好人緣發(fā)型 2．居家溫柔發(fā)型大盤點(diǎn) 3．婚禮、晚會、Party、派對、公眾、主持發(fā)言等最貼題的時尚典雅發(fā)型 4．一對一針對性指導(dǎo)設(shè)計 修煉五：優(yōu)雅高貴的氣質(zhì)修煉——高貴的肢體語言（實(shí)操訓(xùn)練） 1．女人的正確呼吸---吐氣如蘭 2．女人的優(yōu)雅靜態(tài)---站如荷，坐如竹，臥如梅，蹲如菊 A、女人的站相—婷婷玉立 B、女人的坐相—高雅脫俗 C、女人的臥相—沉淀韻味 D、女人的蹲相—嫵媚含蓄 3．女人的完美動態(tài)---行如擰繩，上穩(wěn)中空下韻 4. 女人的氣質(zhì)表情基礎(chǔ)---眼神與微笑的配合 要求：形象（服裝、妝面、發(fā)型、鞋子）不要過于隨意