一：強(qiáng)元益魄 預(yù)防流感：學(xué)習(xí)古代的內(nèi)練五臟的養(yǎng)生法，在“非典”、“甲流”時(shí)期就傳授的“強(qiáng)元益魄健身法”，強(qiáng)化心肺功能，培補(bǔ)元?dú)?，提高免疫力，防止外邪的侵入，?jīng)過(guò)實(shí)踐，效果神奇。 二： 排毒凈身 置換細(xì)胞：通過(guò)學(xué)練服氣空腹禪修，運(yùn)形御氣，打通經(jīng)脈，迅速清理體內(nèi)四毒：食毒、血毒、情毒、心毒，徹底凈化身、心、靈。生活污染，觸目驚心，被動(dòng)吸毒，就要主動(dòng)排毒，就像定期保養(yǎng)車(chē)一樣排除隱患。 三：呼吸宇宙 鏈接能量：學(xué)習(xí)道家呼吸法，由后天呼吸帶動(dòng)先天之氣，打通周身能量通道，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》：余聞上古有真人者----呼吸精氣，獨(dú)立守神，肌肉若一，故能壽敝天地----此其道生。 四：空腹禪修 覺(jué)修靈念：學(xué)習(xí)禪心法，覺(jué)修本有的佛性大智，使神意靈明常照，洞穿事物本質(zhì)，讓自己內(nèi)心強(qiáng)大有擔(dān)當(dāng)。這就是儒釋道各家所追求的終極目標(biāo)，內(nèi)修成圣心，外修成王（旺）道。 五：靈意生身 重塑自我：學(xué)習(xí)修心重塑的技術(shù)，破解了儒釋道醫(yī)武等國(guó)學(xué)養(yǎng)生的實(shí)證密碼，通過(guò)空腹禪修的“頓法”修習(xí)，把需要十余年修煉才具有的功力讓你幾天就證得，讓你應(yīng)用自如的學(xué)會(huì)靈念的用法，變“吸引力”為“靈導(dǎo)力”，真正能心想事成，心如所愿…… 六：易筋洗髓 打通經(jīng)脈：課程里有專(zhuān)門(mén)練脊柱關(guān)節(jié)的秘法，可以幫你獲得一個(gè)龍脊金身，讓每一塊脊椎骨都靈動(dòng)自如，讓全身的關(guān)節(jié)游動(dòng)如蛇，讓全身的氣血暢通無(wú)阻……… 七：添油續(xù)命 加持能量：課程現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)門(mén)增加元?dú)饽芰康奶碛屠m(xù)命技術(shù)，另有修持多年的老師加持元?dú)饽芰?，給你的身體充電加油——讓生命重新年輕…… 八：深潛睡眠 全然休息：課程現(xiàn)場(chǎng)將提供你一套，徹底放松自己的睡眠方式—心靈深潛睡眠法！你將真正體驗(yàn)到什么叫睡的比泥巴軟，比嬰兒還香的金質(zhì)嬰兒睡眠狀態(tài)，身心全然融入整個(gè)宇宙太虛…… 九：升級(jí)生活 植入健康：世界衛(wèi)生組織的研究報(bào)告顯示：癌癥病人中“生活方式癌”所占的比例高達(dá)80%。錯(cuò)誤的使用身體就必然導(dǎo)致疾病！“通過(guò)靈性催眠全息植入的方式，把一整套健康生活信息系統(tǒng)，植入到你的潛意識(shí)里，重塑綠色、健康的生活及生態(tài)方式！”