詹婉園情緒壓力管理 詹婉園管理者情緒壓力管理 詹婉園情商與壓力管理 詹婉園聯(lián)系方式

一個(gè)人的心情好不好、壓力大不大，很會(huì)影響我們的身心健康，當(dāng)然也包括我們的肌膚狀況。過去的研究發(fā)現(xiàn)，如果我們的壓力水平過高，會(huì)讓我們?cè)贒NA染色體的一個(gè)部分“端粒子”的縮短速度比較快，它的周期越短，衰老得就會(huì)越快。

　　這很容易呈現(xiàn)在我們的肌膚狀態(tài)上。所以心理學(xué)家在做壓力研究的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的壓力越大，就會(huì)越快蒼老。

　　另外，心情也會(huì)完全表現(xiàn)在每個(gè)人臉上肌膚的紋理。有知名心理學(xué)家曾經(jīng)說過這么一句話，要看一個(gè)女人結(jié)婚之后到底幸不幸福，看她的臉就知道。結(jié)婚十年以上的夫妻，他們的幸福感是寫在臉上的。

　　為什么？因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人很幸福的時(shí)候，整個(gè)人的臉是容光煥發(fā)的，而且線條是往上的，即使她到了一定年紀(jì)。而一些80后的小夫妻，結(jié)婚沒多久，臉部就往下垂，整張臉上寫著“悲催”兩個(gè)大大的字，這就是因?yàn)樾那闀?huì)影響臉部表情。

　　看一下我們自己的臉部表情吧，眉毛往下垂，嘴角往下垂，久了之后，這些就會(huì)形成一個(gè)固定的紋理。看上去就好像一個(gè)印章蓋在你的臉上，不好看。現(xiàn)在很流行正能量這個(gè)詞，在對(duì)待美麗時(shí)也是這樣，我們不要讓很多負(fù)面情緒影響自己。所以，要讓自己的肌膚完美，除了是個(gè)科技活，也是一個(gè)心理活哦。