客戶:深圳遙爾泰科技發(fā)展有限公司
地點:廣東省 - 深圳
時間:2012/8/31 0:00:00
一、目的:
1、培養(yǎng)團(tuán)隊凝聚力;
2、緩解壓力、降低職業(yè)倦?。?
3、學(xué)習(xí)情緒管理、人際交往、溝通技巧、壓力宣泄等主題下的心理學(xué)的基礎(chǔ)知識與自我調(diào)節(jié)方法與技巧;
4、提升士氣、提高工作主動性與積極性;
5、培養(yǎng)積極心態(tài);
二、整體設(shè)計思路
1、以活動、游戲、互動、練習(xí)為主,講解為輔;
2、前期建立關(guān)系、培養(yǎng)團(tuán)隊氛圍,后期不斷提升各方面技巧,中后期開始調(diào)節(jié)職業(yè)倦怠、士氣、工作主動性與積極性;
3、每次活動會有主題,以該主題為主,但是所有的主題會貫穿在每一次沙龍中;
4、環(huán)境、場地盡量自由、舒適,方便交流與活動,時間每次1.5-2小時;
三、沙龍整體安排
第一次:團(tuán)隊建設(shè)與情緒管理
第二次:人際關(guān)系與溝通技巧
第三次:壓力與負(fù)面情緒管理
第四次:積極心態(tài)與幸福心理學(xué)
第五次:如何克服職業(yè)倦怠
第六次:職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃
第七次:心理健康與幸福生活