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李蕊:備考學(xué)生有哪些的心理困擾
2016-03-12 1319

3月5日,安徽省黃山市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)一位高三女生發(fā)表長(zhǎng)微博:因自己是Les被班上三位男同學(xué)下春藥,隨后女生父母要報(bào)警,而三位主謀男生卻繼續(xù)威脅要用砒霜下毒。

  田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)這一事件的發(fā)生,暴露出我國(guó)現(xiàn)行高考制度下,學(xué)生一旦進(jìn)入高三,便萬(wàn)眾矚目,立即成為學(xué)校、家庭、社會(huì)三方的“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”,而這種“保護(hù)”和“關(guān)注”行為的具體表現(xiàn)則主要是對(duì)學(xué)生施加各種各樣的、有形無(wú)形的壓力。同時(shí)高三學(xué)生面臨著高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),面臨著出路的選擇,繁重的功課、頻繁的考試,不堪重負(fù),使其經(jīng)常體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力,必定會(huì)產(chǎn)生各種心理障礙。這些心理障礙如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo)和消除,不但不能以一種健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考,影響高考水平的發(fā)揮,甚至還會(huì)釀成悲劇。下面來(lái)看看高三學(xué)生會(huì)有哪些典型的心理困擾。

  信心不足,對(duì)自己能力懷疑

  一 些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果,就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,出現(xiàn)這種情況是由于沒(méi)有樹(shù)立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中 說(shuō):“事實(shí)上,每一個(gè)人都是自卑的,只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的?!睆倪@個(gè)意義上說(shuō),自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力,人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。

  但是,持久的、過(guò)分的自卑感則容易造成心理疾患。

  厭倦枯燥的學(xué)習(xí)生活

  在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活促使下,許多高三學(xué)生的個(gè)人興趣愛(ài)好被壓縮到了極致,以至于其將絕大部分時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)生活上,這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)不僅讓學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理疲勞(緊張、頭痛、 記憶力下降的現(xiàn)象不斷出現(xiàn)),更重要的是使得當(dāng)前的高三學(xué)生對(duì)于一切生活都表現(xiàn)得不耐煩,甚至是抵觸。有的學(xué)生開(kāi)始厭倦這種周而復(fù)始的枯燥學(xué)習(xí)生活,有的 甚至有了“厭世和輕生的念頭,覺(jué)得人生毫無(wú)價(jià)值”。據(jù)統(tǒng)計(jì),全國(guó)幾乎80%以上的學(xué)校一到高三就取消了美術(shù)、音樂(lè)、科技課,有的學(xué)校甚至將體育課也停了, 使學(xué)生對(duì)高三的學(xué)習(xí)生活厭倦到了極點(diǎn)。

  不能正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng),人際關(guān)系緊張

  高考帶給很多學(xué)生一個(gè)直接的影響就是人際交往問(wèn)題。社會(huì)大環(huán)境現(xiàn)在也充滿了競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn),高考制度則提前把朝夕相處的同學(xué)們推到了競(jìng)爭(zhēng)的風(fēng)口浪尖上。許多高三學(xué)生把自己的伙伴們都想象成了假想敵,刻意保 護(hù)自己學(xué)習(xí)的情況,有了“間諜”的特質(zhì):一方面,可以隱瞞自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)資料;另一方面,又非常想知道自己的“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”們學(xué)習(xí)情況,希 望對(duì)自己的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。這或多或少地影響了他們本來(lái)就很微妙的情感。同時(shí),長(zhǎng)期生活在應(yīng)試教育制度下,家長(zhǎng)們和學(xué)校過(guò)多地注重學(xué)習(xí),不重視孩子們與人 交往的能力培養(yǎng),都會(huì)影響到孩子們正常的伙伴關(guān)系。

  在學(xué)校的特殊情況下不能有效地宣泄,所以,他們回家就會(huì)與的父母較勁,表現(xiàn)得暴躁、易怒,情緒變化大。很多時(shí)候,爸爸媽媽還不知道怎么回事,孩子就已經(jīng)非常憤怒了,而父母卻很茫然,導(dǎo)致家庭氣氛緊張。

  反向行為頻發(fā)

  由于學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中所承受的壓力過(guò)大,加之進(jìn)入高三后學(xué)生們不喜歡將自己的真實(shí)想法與他人分享,導(dǎo)致各種不滿的情緒逐步積聚在學(xué)生的心中,這時(shí)的學(xué)生通常特別容易被激怒,許多看似正常的一些小事和很小的矛盾糾紛都可能成為同學(xué)間大吵大鬧甚至打架斗毆的源頭和學(xué)生暴力行為的導(dǎo)火索,就連一些過(guò)去表現(xiàn)冷靜、溫順的學(xué)生,在進(jìn)入高三階段有時(shí)也會(huì)“性情大變”

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