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李蕊:如何克服牙科恐懼癥?
2016-01-20 5112
日前,北京奧運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能冠軍的獲得者、美國(guó)運(yùn)動(dòng)員布萊恩·克萊在做足準(zhǔn)備工作并參考牙醫(yī)意見(jiàn)后,用擲標(biāo)槍的方式為女兒艾莉拔出松動(dòng)的乳牙,小 女孩不但毫不害怕,還認(rèn)為這“酷極了!”對(duì)于許多“牙科恐懼癥”患者來(lái)說(shuō),這是不可思議的事情,他們寧愿忍受牙疼也不去看牙醫(yī)。牙醫(yī)建議,父母多了解牙科 知識(shí)有助于孩子克服牙科恐懼癥,講講“標(biāo)槍拔牙”的故事會(huì)有幫助。

  很多牙科恐懼癥的患者是孩子,有調(diào)查顯示,5.7%~19%的兒童及 青少年存在牙科恐懼癥。美國(guó)北卡羅來(lái)納州立大學(xué)拍攝了46名三歲兒童初次看牙醫(yī)的錄像,觀察到許多孩子煩躁不安,有的還從治療椅上逃跑了。南方醫(yī)科大學(xué)口 腔醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)碩士研究生黃翔雨表示,牙科恐懼癥指的是對(duì)疼痛、未知事物及身體受傷的恐懼,是一種焦慮癥狀,表現(xiàn)為緊張不安、不配合治療甚至故意延誤治 療。

  牙科恐懼癥往往來(lái)自于看牙醫(yī)的直接經(jīng)驗(yàn),而人們對(duì)拔牙等口腔手術(shù)的害怕程度高于洗牙等普通牙科操作。有的患者則是源于間接經(jīng)驗(yàn),聽(tīng) 說(shuō)別人看牙醫(yī)的“恐怖經(jīng)歷”之后深受影響,看到穿白大褂的醫(yī)生、聞到消毒藥水的氣味就害怕不已。影視作品,特別是一些卡通片,對(duì)看牙醫(yī)的描述往往是負(fù)面而 夸張的,大大增加了公眾的恐懼感。如果牙醫(yī)態(tài)度冷漠,操作不夠人性化,患者即使沒(méi)有真的感到疼痛,也會(huì)出現(xiàn)牙科恐懼癥。廣東省口腔醫(yī)院副院長(zhǎng)黃少宏介紹 說(shuō),任何就醫(yī)行為都會(huì)給患者帶來(lái)不同程度的恐懼感,然而對(duì)牙科的恐懼感特別明顯,原因可能是牙病引起的疼痛劇烈,造成印象深刻,而人們又覺(jué)得針對(duì)牙齒的操 作是有破壞性的,倍感軟弱無(wú)助。黃翔雨認(rèn)為,牙科恐懼癥多起源于兒時(shí)不愉快的診療經(jīng)歷,或是感到疼痛,或是聽(tīng)到車(chē)針鉆頭的噪聲,或是因咽反射敏感導(dǎo)致嗆 咳。

  目前,治療牙科恐懼癥可以用深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松、認(rèn)知行為治療、系統(tǒng)脫敏療法等。改善牙科診所的環(huán)境,包括播放背景音樂(lè),消除 常規(guī)的消毒水味,牙醫(yī)改變傳統(tǒng)的著裝,均可避免誘發(fā)患者的恐懼條件反射。有研究發(fā)現(xiàn),如果患者在就診時(shí)沒(méi)有控制能力,就會(huì)感覺(jué)很無(wú)助,反之則有助于減輕恐 懼。例如,患者知道自己可以讓牙醫(yī)停下來(lái),就不那么害怕了。黃翔雨表示,克服牙科恐懼癥的關(guān)鍵在于父母,建議多了解與牙齒有關(guān)的科普知識(shí),盡量用平和的語(yǔ) 氣告訴孩子看牙科是一件很正常的事情。黃少宏稱,對(duì)于換牙期準(zhǔn)備拔牙的孩子,家長(zhǎng)可以在拔牙前講講艾莉“標(biāo)槍拔牙”的故事,對(duì)克服恐懼有幫助。

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