關(guān)注失敗的意義其實(shí)更大，首先，成功是少數(shù)的、而失敗是多數(shù)的；其次，成功是相對(duì)的、而失敗是絕對(duì)的。 美國(guó)康奈爾大學(xué)一項(xiàng)非常有名的關(guān)于奧運(yùn)會(huì)的研究是，他們發(fā)現(xiàn)銅牌得主要比銀牌獲得者更開(kāi)心，理由是得銅牌的人會(huì)想“我總算得了一塊銅牌”，而得銀牌的人想的是“我差一點(diǎn)就可以得金牌了”。一個(gè)是比下有余、一個(gè)是比上不足，最終就出現(xiàn)了這樣的結(jié)果。 上述這種想法心理學(xué)上有一個(gè)專門(mén)的術(shù)語(yǔ)，叫做“假設(shè)思維”，指的是人們假設(shè)“如果某件事發(fā)生了（或者某件事沒(méi)有發(fā)生），結(jié)果就不一樣了”的思維過(guò)程。比如，中國(guó)男籃對(duì)西班牙男籃那場(chǎng)比賽，中國(guó)隊(duì)員事后肯定不停地設(shè)想，如果那個(gè)球罰進(jìn)了、如果那個(gè)投籃進(jìn)了，我們就贏了那場(chǎng)球了。中國(guó)女排也許更強(qiáng)烈地假設(shè)，對(duì)巴西第一局的最后那個(gè)發(fā)球要是沒(méi)有失誤，第一局我們就贏了。而第一局贏了，整個(gè)結(jié)果很可能不一樣了。 這種假設(shè)思維對(duì)人的影響力和接近性有關(guān)，有些體育項(xiàng)目，比如射擊或跳水，最后的成績(jī)是把每次的成績(jī)加總而成的，假設(shè)有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員，他們每次的成績(jī)都一模一樣，而且他們都各有一次失誤，所不同的是一個(gè)是第一次就失誤了，一個(gè)是最后一次才失誤，都因這個(gè)失誤而錯(cuò)失金牌，誰(shuí)更難過(guò)呢？當(dāng)然是第二個(gè)人，因?yàn)樗菀准僭O(shè)“如果沒(méi)有那次失誤，我就可以得金牌了?！?，美國(guó)射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯就是屬于這種情況，所以他會(huì)異常地沮喪。 許多人可能知道，有些婦女生完孩子之后會(huì)得抑郁癥，稱為“產(chǎn)后抑郁癥”；類似地，有些運(yùn)動(dòng)員在參加完比賽后也會(huì)患上“賽后抑郁癥”。產(chǎn)生賽后抑郁癥的原因主要有兩類：第一類是輸?shù)袅吮荣悾草數(shù)袅俗孕?，他們變得不相信自己，有挫折感，出現(xiàn)認(rèn)同危機(jī)。第二類是失去了目標(biāo)，也失去了生活的價(jià)值。有些運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期以?shī)W運(yùn)會(huì)為目標(biāo)，一旦奧運(yùn)會(huì)結(jié)束之后，任務(wù)完成了、壓力消失了，他們便不知道該如何面對(duì)接下來(lái)的生活，為了填補(bǔ)空虛，他們便酗酒、賭博、甚至吸毒等等。 除了運(yùn)動(dòng)員，觀眾也同樣會(huì)出現(xiàn)“賽后抑郁癥”，表現(xiàn)為人際關(guān)系緊張、出現(xiàn)家庭暴力、暴飲暴食、意志消沉、情緒失去控制，甚至出現(xiàn)自我傷害等等行為問(wèn)題。因此，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，上述癥狀如果比較嚴(yán)重，都應(yīng)該盡快尋求專業(yè)的幫助。 失敗心理學(xué)還應(yīng)該關(guān)注另一個(gè)非常重要的問(wèn)題——標(biāo)志性項(xiàng)目、重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的失敗問(wèn)題。任何運(yùn)動(dòng)員都有退役的一天，再偉大的運(yùn)動(dòng)員也有輝煌不再的一天，尤其是那些有標(biāo)志性意義的運(yùn)動(dòng)員、球隊(duì)如何退場(chǎng)，無(wú)論是從保護(hù)運(yùn)動(dòng)員、還是保護(hù)觀眾心理角度出發(fā)，研究這個(gè)問(wèn)題都顯得非常重要。當(dāng)年李寧兵敗漢城收到“刀片”和“繩子”就是這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有處理好的典型例子。 大家注意這樣一個(gè)問(wèn)題，幾乎所有的運(yùn)動(dòng)員都需要第二次創(chuàng)業(yè)，因此，我個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員要想在賽場(chǎng)上“失敗”后還能延續(xù)他（她）的影響力，從一開(kāi)始他就應(yīng)該重視其精神力量的構(gòu)建，因?yàn)榫袷强梢圆凰赖?。如何把自己從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的成功者形象升華到精神領(lǐng)域的成功者是重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員從一開(kāi)始就應(yīng)該思考的問(wèn)題，其中，在困難面前的表現(xiàn)、面對(duì)挫折的態(tài)度都是至關(guān)重要的。 在觀眾層面，近幾年的實(shí)踐多次證明，信息公開(kāi)是最有效的解決方案。除非戰(zhàn)術(shù)的特別需要，否則對(duì)運(yùn)動(dòng)員的傷病、訓(xùn)練不在狀態(tài)等都不要當(dāng)作機(jī)密守口如瓶，好讓觀眾心理上有個(gè)準(zhǔn)備。這樣即使運(yùn)動(dòng)員在比賽中成績(jī)不理想，大家也不至于一下子接受不了