『和孩子一起學(xué)習(xí)』 
   歐美兒童、青少年甚至成人經(jīng)常參加各種研習(xí)班，國(guó)內(nèi)成長(zhǎng)學(xué)習(xí)觀(guān)念也有很大進(jìn)步。有一種說(shuō)話(huà)班中，反復(fù)練習(xí)拒絕說(shuō)話(huà)術(shù)就是重點(diǎn)內(nèi)容之一；簡(jiǎn)單的有：「不，謝謝你！」，堅(jiān)決的有：「不，我不要那樣做！」，以及充滿(mǎn)自信的有：「我不必那樣做，我必須做正確又合理的事！」。在進(jìn)一步則不理會(huì)、離開(kāi)、或揚(yáng)言要告發(fā)他。 
   就讀國(guó)一的明華和他父親共同討論拒絕技巧后，當(dāng)他的朋友一直要求他代做功課，而且一再施壓力時(shí)，他已經(jīng)敢說(shuō)「不」。他敢向朋友說(shuō)：「『雖然你是我最好的朋友，但我還是不能這樣做；我是直話(huà)直說(shuō)的，老師一定會(huì)知道，會(huì)罰我們?！慌笥旬?dāng)然不開(kāi)心，不過(guò)沒(méi)有再要求他代做功課，而且他們現(xiàn)在還是好朋友?！?
要讓孩子有抗拒壓迫和受誘惑能力，只能要求孩子做適合他年齡的事情，重視他們的想法和言行，逐步培養(yǎng)他的自信心與獨(dú)立人格。孩子有了堅(jiān)強(qiáng)的自信和自尊，就會(huì)有膽量不和友人及同儕同流合污，才敢在必要時(shí)說(shuō)「不！」