如何踢走職場(chǎng)壞心情

         據(jù)權(quán)威調(diào)查表明：坐在辦公室的人們有三分之一的時(shí)間會(huì)脾氣古怪，愛(ài)發(fā)牢騷、易怒。這些壞情緒我們?nèi)绾尾拍芟?教您一些有用的招數(shù)：

1、笑起來(lái)，制造快樂(lè)；

2、解決問(wèn)題，不要抱怨；

3、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，哼哼歌；

4、適當(dāng)放松，玩得開(kāi)心點(diǎn)；

5、停止判斷別人；

6、不要追求完美；

7、接受那些你不能改變的事情；

8、學(xué)會(huì)說(shuō)“不”；

9、讓過(guò)去就過(guò)去吧；

10、砸碎一些東西；

11、做一些你喜歡的事情。

【案例】問(wèn)：和女朋友吵架了怎么辦？！講道理？錯(cuò)！冷靜？大錯(cuò)！和她爭(zhēng)執(zhí)？大錯(cuò)特錯(cuò)！現(xiàn)在告訴你正解答案?。?！大吼一聲！“老子要不是看你漂亮、溫柔、善良、可愛(ài)、早他媽和你分手了！”霸氣又戳中妹子軟肋。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)、用完這一招，妹紙們的生氣程度立馬驟降80%?。?