與身體連接,打開(kāi)能量---每一個(gè)人身體里都蘊(yùn)藏著巨大的能量,情緒與壓力會(huì)讓身體堵住,從而身體沒(méi)法流動(dòng)與流通,從身體覺(jué)知開(kāi)始,打開(kāi)身體的能量,以形而煉心。
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