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趙之心講師授課見證
趙之心
趙之心
：常搓7部位延緩衰老
健康養(yǎng)生
趙之心
：中國著名運動養(yǎng)生健康教育專家與孝夕陽攜手“徒步黃河，健康中國行”發(fā)起人多次在中央電視臺、各大衛(wèi)視做科學(xué)健身、運動養(yǎng)生類專題節(jié)目，著有《運動養(yǎng)生千金處方》、
趙之心
趙之心
為徐州糖友開“運動處方”
健康養(yǎng)生
運動養(yǎng)生
中華糖尿病協(xié)會“動出健康，創(chuàng)造生命精彩”全國大型巡講（徐州站）5月24日開講 溜達(dá)一小時，不如健步走十分鐘 “一直堅持運動，可不知道怎么做才科學(xué)，這回得聽聽專家怎
趙之心
趙之心
啞鈴最健身 練出八塊腹肌
健康養(yǎng)生
《
趙之心
啞鈴最健身》由著名健康教育專家
趙之心
親自編寫，除了介紹經(jīng)典的啞鈴練習(xí)法之外，還設(shè)計了“營養(yǎng)+運動+休息”的全套健身方案，并針對肥胖者、健美者以及辦公一族等不
趙之心
趙之心
:立春過后 伸伸懶腰排排毒
健康養(yǎng)生
戰(zhàn)略管理
立春，被很多人認(rèn)為是春天的開始，中醫(yī)的養(yǎng)生保健理論認(rèn)為，立春節(jié)氣是從“秋冬養(yǎng)陰”過渡到“春夏養(yǎng)陽”的轉(zhuǎn)折點。此時一定要重視養(yǎng)肝。 那么，如何在立春后養(yǎng)肝呢？沈陽市
趙之心
中華講師網(wǎng)
趙之心
：擺脫腰頸椎困擾
健康養(yǎng)生
“兒子是重點中學(xué)的老師本來是件值得高興的事，可是工作才幾年，28歲的他就得了頸椎病、腰椎病等‘老年病’，以后可怎么辦？”提起教師職業(yè)病，家住隔壁的王阿姨不禁憂從中來
趙之心
降血壓
趙之心
教您“無病一身輕”
媒體報道
為答謝社會各界一直以來的關(guān)心、支持和厚愛，昨日上午，穴壓安老年健康俱樂部邀請
趙之心
老師開始新春第一講，希望通過
趙之心
老師生動的演講，感召更多讀者和中老年朋友加入健身
趙之心
趙之心
做客《養(yǎng)生》 揭秘趕走“三高”之法
媒體報道
有資料統(tǒng)計，在中國人的十大死亡原因中，與“三高”相關(guān)的死亡人數(shù)也占總死亡人數(shù)的27%。眾所周知，高血脂可以引起血管栓塞；高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂；高血糖可以
趙之心
琥珀拾光講堂受熱捧
趙之心
健康管理理念引人深思
健康養(yǎng)生
客戶：客戶 地點：廣西區(qū) - 柳州 時間：2014/6/29 0:00:00 6月29日，柳州艷陽高照，一場別開生面又妙趣橫生的琥珀拾光第二講堂系列之二—“智慧運動
趙之心
中華講師網(wǎng)-
趙之心
：膝關(guān)節(jié)疼痛的原因?
健康養(yǎng)生
運動養(yǎng)生
保健養(yǎng)生
膝關(guān)節(jié)疼痛的原因 1、脂肪墊勞損 脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥
杜曉光
杜曉光導(dǎo)師與中國著名健身運動專家
趙之心
探討健康的智慧
健康智慧
心態(tài)培訓(xùn)
非人力管理
北京中道智慧管理咨詢有限公司董事長杜曉光導(dǎo)師和中國著名健身運動專家，國家級社會體育指導(dǎo)員，北京市全民健身專家講師團(tuán)的秘書長
趙之心
在一起探討中國人健康的智慧
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